飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如油炸花生仁的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。
1、準備好一袋花生米，洗幹淨備用
2、將麵粉，澱粉，鹽，白糖（根據個人口味，也可以不放）放在一起，加適量水攪拌，粘稠程度能夠裹著花生米即可！
3、將花生米放入攪拌好的麵粉，待用
4、油放入鍋內，燒熱，將攪拌過的花生米放入鍋內，油炸。注意要用中小火，防止花生焦黑。瀝油撈出，晾至五分鍾品嚐，美美噠！
良好的生活習慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證，油炸花生仁的做法簡單，營養豐富，值得推薦。
