現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程序過於複雜，其實，自製酸奶果凍的做法很簡單，所需要的步驟不多，隻要不是太笨，都可以很快學會的。
1、家裏有的水果切塊放入冰塊盒裏。
2、加蜂蜜酸奶敦實。
3、蓋上保鮮膜放入冰箱冷凍6小時。
4、成品
外麵飯店的食物很可能添加味精，不夠健康，自製酸奶果凍的做法簡單，自己做才能真正在健康的前提下享受美味。
自製酸奶果凍的做法
作者：養生小編 時間：2016-12-07 20:00:28 來源： 大眾養生網
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