想要減少疾病的發生,我們就不要總是去外麵的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品,食材也可能不夠衛生,自己做飯相對來說更健康,蔓越梅紅棗葡萄幹紅糖發糕的做法很簡單,而且還可以幫助促進健康。
1、,紅糖(用熱水吧紅糖衝開,冷涼備用)紅糖根據自己的喜好放就行。
2、紅棗切丁,蔓越梅,葡萄幹,若幹顆
3、把紅糖水,紅棗,葡萄幹,蔓越梅,放進去攪拌開(喜歡吃雞蛋的,可以放顆雞蛋)哈哈這個圖片拍的不好看啦
4、把發酵粉用溫水攪拌(水溫用手試一下不燙手就能放酵母粉,可以放一點點白糖,比較容易發酵)
5、把弄好的酵母,倒入盆中,再攪拌開,換個盆,邊上周圍摸上食用油,(為了好脫盆)倒入盆中。
6、蓋上薄膜發酵
7、差不多兩個小時,有的一小時,看它變大差不多兩倍,有蜂窩狀就行了,把剩餘的紅棗,葡萄幹,蔓越梅擺上。
8、涼水放鍋,水開後差不多蒸30分鍾,熄火,再停五分鍾,出鍋
9、裏麵也挺好的
在生活中認真對待自己的日常飲食尤其重要,盡管蔓越梅紅棗葡萄幹紅糖發糕的做法很簡單,但它的美味卻是公認的。