健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，竹蓀雲吞意大利麵（薯米魚肉雲吞）的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。
1、麵粉裏打入雞蛋
2、和成麵團後，麵包千層酥皮法反複3次，擀成大橢圓狀麵皮。切成等份麵條。
3、攤開麵條
4、油炒蔥沫、蝦米、白菜
5、加入水
6、開煮麵條，與配料同時開始
7、湯汁沸，取出另一邊已經沸煮小許的麵條放入。
8、放入洗好的竹蓀、已經在煮的雲吞。麵條變化說明快熟，再沸近半分鍾煮熟即可食用。
9、熟薯米魚肉雲吞
自己在家做飯的人日益多了起來，竹蓀雲吞意大利麵（薯米魚肉雲吞）的做法很簡單，並且這道菜肴對於健康是大有裨益的。
