上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外麵的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,椒鹽芝麻烤餅的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。
1、準備好發麵團,麵包機揉了20分鍾,用手揉了十分鍾樣子。
2、準備好花椒粉,食鹽,一起拌勻了,花椒和鹽是 1比1。
3、芝麻也準備好,生芝麻就行。
4、準備好食用油,油是熟油,就是熬開了放涼的。
5、雞蛋一個打入碗裏,刷餅備用。
6、把麵團分兩個大劑子,取一個麵劑搓長條,揪成60多克的小劑子。
7、像這樣把每個劑子都按扁,
8、取一個麵劑擀長條,擀的跟餃子皮厚點就可以了,
9、擀好的麵皮給刷上油,
10、再撒上花椒鹽,
11、從一頭卷起,像圖這樣。都卷完它。
12、卷好了兩頭兌著捏下,像圖這樣,
13、再把捏的兩頭放在底麵嘍,像圖這樣。
14、用擀麵杖從中間往兩邊擀嘍,不要擀到頭留一點。
15、這樣都做好,放烤盤裏發酵十幾分鍾吧。
16、十幾分鍾後給刷上蛋液,均勻滴撒上白芝麻
17、烤箱180度預熱5分鍾,放冰箱裏烤18~20分鍾,後3.4分鍾改185度上色,我烤箱是這樣的,180度不上色,才改加5度。
18、0分鍾後出爐嘍,掰開看,層層疊疊組織很好。趁熱吃那個香香脆脆的。
19、成品圖。
吃好喝好身體好,我們才能感受到生活的美好,椒鹽芝麻烤餅的做法雖然很簡單,不過很多人吃了都讚不絕口。