火腿月餅的做法大全

作者:huang2018  時間:2018-11-11 16:15:43  來源: 大眾養生網

大家平時吃的月餅一般都是甜的,例如水果味的以及五仁味的等。但是,其實月餅也並不全都是甜的,例如火腿月餅。火腿月餅是雲南一種非常有特色的食物,甜中帶鹹,是一種非常獨特的美食。火腿月餅的製作流程還是比較簡單的,大家自己也可以完成。那麼,火腿月餅的做法到底是什麼呢?

火腿月餅的做法大全

一、雲南特色月餅-火腿月餅的特色

火腿月餅,這是雲南特色月餅係類之一,口感是八口酥而不飛屑,甜中鹹、鹹中甜令人回味無窮。

二、火腿月餅的做法

食材:

1.PROSCIUTTO火腿400g(切小丁),拌入2大勺蜂蜜冰箱裏醃過夜。

2.4大勺麵粉在小鍋中炒熟。

3.2拌入火腿丁中,再加4大勺白糖和1大勺蜂蜜.

再說說麵皮:這次用了whitney的總結的方法

低筋粉290g

水1/4CUP+2大勺

豬油170g

糖粉2大勺

蜂蜜2大勺

火腿月餅的做法大全

做法:

1、32g麵粉和水放到盆中用筷子攪拌勻,加入放涼室溫的豬油,以及糖粉和蜂蜜用電動攪拌器攪打3-5分鍾,直到完全混合沒有顆粒/

2、加入剩下的麵粉,揉和成光滑柔軟的麵團,大約象耳垂一樣軟,真的很軟哦。

3、按照紅帽子說的一個62g麵皮,包62g餡兒的方法,最後還多了一塊麵團出來,應該說一共做了9個,也是很吉利的數字哦。

4、烤箱預熱400度,下麵再墊一個裝了水的烤盤烤20分鍾後刷蛋黃液,再烤10分鍾就金黃了。

火腿月餅的做法大全

中秋吃月餅小貼士

擔心月餅能量高,但是月餅隻是日常總膳食的一部分。如果很愛吃月餅又擔心長胖,就適當減少其他食物,控製總熱量不要太多。比如說,今天吃了月餅,就適當減少半碗米飯,三餐的菜色可以盡量清淡一些,多吃蔬菜水果,不獨戀大魚大肉。把月餅切成小塊和大家一起分享,還可以品嚐到多種口味。不過,月餅最大的問題是能量比較高,每次吃的時候最好不要多吃。

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