可能很多朋友都在飯後養成了喝茶的習慣，飯後喝茶的確是一種非常不錯的選擇。既可以達到促消化的作用，也有助於陶冶個人的情操。但是，大家在日常對於茶類的選擇要引起特別的重視，建議大家可以在飯後將胎菊和枸杞子泡水喝，養生保健功效非常明顯。
建議電腦族朋友在日常可以經常喝胎菊和枸杞子泡水，電腦族朋友經常喝這種飲品可以達到一個很好的明目清火防輻射的功效，對於個人的眼睛非常有好處，可以大大降低自身出現近視問題的幾率。同時也可以達到一個很好的清熱解毒，抗衰老的功效。經常飲用還可以達到一個延年益壽的效果。
高血壓，高血糖患者朋友在日常也可以將胎菊和枸杞子泡水喝，可以達到一個很好的降血壓，降血糖的功效，而且胎菊和枸杞子中含有非常豐富的黃酮類化合物和多種微量元素，也可以補充體內速效的多種營養物質。
在冬天遭受流感病毒侵襲之後適當的喝一些胎菊和枸杞子泡水也是一種非常不錯的選擇，常喝胎菊和枸杞子泡水對於改善因為感冒問題導致自身出現的頭痛，耳鳴等症狀調理效果也非常不錯。
經常飲酒的朋友是出現脂肪肝問題的高發人群。建議這類朋友在日常也可以多喝一些胎菊和枸杞子泡水，可以達到一個很好的調理效果，降低自身出現脂肪肝問題的幾率。同時也可以達到一個很好的養肝明目，補腎益精的功效。男性朋友適當的喝一些也是一種理想的選擇。
