川貝雪梨的做法

作者:小雨  時間:2014-07-31 09:18:41  來源: 大眾養生網

世界上最折磨人的就是明明知道你是什麼,卻治不了你,這就是煩人的疾病,在一些小疾病中最糾纏不修的就是咳嗽了,咳嗽作為一種慢性病,總是要糾纏你些時日才肯罷休,這是就需要一些清潤有效的良藥,來治治這難纏的病症。這世界有很多治咳嗽的藥,當中要數最有效最出名的就是川貝了。

川貝是專門治療咳嗽的良藥,對於生津止咳是很有效用的。其實單單川貝這種藥來調養咳嗽,作用還是有限的,還需要它的黃金搭檔,雪梨的登場,下麵就來看看川貝雪梨的做法。

做法一

原料

雪梨1個,冰糖25克,川貝少許。

詳細做法

1、雪梨洗淨削皮切開去核掏空,成一個梨盅。

2、梨盅裏放入幾粒川貝和冰糖,蓋上梨蓋,用牙簽固定。

3、將雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分鍾即可。

做法二

材料:主料: 雪梨一個

配料: 川貝5g

輔料: 冰糖三粒

1. 雪梨一個.

2. 川貝粉,一個雪梨用5g就夠了,藥店的人會幫你打成粉末。將川貝倒上一小碗水,將飄在表麵的黑色東西拿掉

3. 將雪梨的芯用東西去掉

4. 將三粒冰糖放進雪梨裏麵,冰糖的多少個人喜歡~

5. 將川貝粉水裝進雪梨肚子裏麵

6. 將雪梨的蓋子蓋好,用牙簽固定,防止散開!

7. 因為家裏沒有燉盅,隻好用碗代替

8. 電飯煲裏麵加上水,燒開後,將雪梨放進去,蓋上蓋子,燉一個小時後拔去插頭,讓雪梨烘十分鍾即可!小心熱

9. 燉完後碗裏很多水,我將那水倒掉,隻吃雪梨裏麵的水和肉就行

川貝燉雪梨是很清潤的,雪梨是一種很清新止渴的水果,燉之後更可以起到止咳的功效,如果你被咳嗽折磨得死去活來,就試試這清潤的川貝燉雪梨,嚐嚐這清新的搭配,讓你感受到喉嚨一陣清涼,溫潤,趕緊治好咳嗽這難纏的病。

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