老年人經常會說，老了，身子骨不聽使喚了，這是為什麼呢？主要是因為長期的勞動身體的一些基能減退了，中醫有句話叫痛得不通，通則不痛，也就是說筋骨有些不通的位置了，三滕酒有祛濕、通絡、舒筋的功效，對風濕性關節炎和關節疼痛有很好的療效。下麵小編介紹一種舒筋通絡藥酒---三滕酒，教大家如何在家自己泡製三滕酒。
【配方】
絡石藤90g 海風藤90g 雞血藤90g 桑寄生90g 五加皮30g木瓜60g 白酒3000ml
【功用】
祛濕，舒筋，通絡。
【製法】
1 將上述6味藥材，切成薄片，放入幹淨的器皿中;
2 倒入白酒浸泡，按冷浸法製成藥酒2000～3000ml即成。
【用法】
每次30ml，每日1～2次，將酒溫熱空腹服用。
【藥材功效解析】
絡石藤：性味苦寒，善於祛風通絡，涼血消腫。
海風藤：性微溫，味苦辛，長於法風除濕，溫通經絡。
雞血藤：性溫，味苦而微溫，專於行血補血，舒筋活絡。
桑寄生：性昧苦平，能祛風濕，補肝腎，強筋骨。
五加皮：性溫味苦辛，可祛風濕，強筋骨。
木瓜：性溫味酸，舒暢活絡，化濕和胃。
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