養生八寶茶的做法

您經常飲用八寶茶嗎?您知道這“八寶”是哪“八寶”嗎?其實“八寶”並不是固定的，您隻要根據自己的體製來選擇出適合自己的就好了!隨小編一起來學習下養生八寶茶的做法吧!

八寶茶其實不是傳統意義上的茶，所需要的茶葉並不占多數，也沒有固定的模式。例如八寶，有些人隻用四種材料，有些人不止用八種材料;有些人喜歡加枸杞，有些人不喜歡加枸杞。無論是如何搭配，合適自己的味道，都是允許的，所謂八寶，不過就是一個好意頭。

原料：紅棗3顆、構杞10粒、桂圓3顆、葡萄幹10粒、幹菊花4朵、茉莉花10朵、冰糖。

泡法：

1、將所有八寶材料混合，倒入蓋碗中，衝入沸騰開水，蓋上壺蓋輕搖幾下，倒掉。

2、再倒入100度左右的水，蓋上蓋靜待兩分鍾即可。

沒想到八寶茶的做法會如此簡單吧?閑暇無事或是疲憊了的時候就試試吧!泡杯茶，然後享受寧靜的片刻!