今天大眾養生網為大家介紹三種百合養生茶以及百合花茶的功效與作用,百合是一種特別適合夏天飲用的可以清熱去火的產品。——百合洋參茶、百合金菊茶和百合養生花茶,經常飲用,百合花茶的功效與作用對於身體的保健功效很高。
【百合洋參茶】
原料:幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。
調製:將原料混合後以沸水衝泡10分鍾即可。
功效:清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰
【百合金菊茶】
原料:幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克。
調製:所有原料混合後用沸水衝泡5分鍾。
用法:代茶飲、每日一劑
功效:清肝明目、利咽消腫,適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
【百合花茶】
原料:幹百合2朵、蜂蜜10毫升。
調製:將幹百合以沸水衝泡10分鍾,飲用時加入蜂蜜即可。
功效:排毒、美容養顏。