益精補血湯—海帶排骨湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-04-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

今天小編給大家介紹的是——海帶排骨湯的做法,別看此湯的做法非常簡單,但是它的益精補血功效卻十分顯著;是一道難得的保健湯品,建議大家經常食用,下麵就一起來看看它的做法吧!

海帶排骨湯材料:

排骨 海帶 蔥花

海帶排骨湯做法:

1、排骨斬件洗幹淨,先用開水焯一下,去掉血水,用冷水再衝一下。

2、放燉鍋中加足夠的水,上班前放進去。

3、下班後就煮好了湯,再按快燉鍵讓湯再煮起來,海帶提前先泡發好,放入湯中一起煮。

4、加鹽和雞精調味,灑上蔥花就好了。

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