身體的不同時期保養方法也是不同的，日常飲食雖然是比較小的事情，但是我們平時在生活中也一定要引起重視，尤其是在身體出現口腔單純性皰疹這樣的疾病時我們一定要調整好飲食身體才能恢複的更快，下麵一起了解下口腔單純性皰疹吃什麼比較好呢！
1.折耳根
吃折耳根的好處
具有一定的抗病毒作用，可改善機體的免疫功能，促進皰疹的愈合。
折耳根怎麼吃
100g清炒食用。
2.番茄
吃番茄的好處
維生素C以及維生素B含量高，有改善機體免疫功能的作用。
番茄怎麼吃
1-2個與雞蛋同炒食用。生吃也是可以的
3.苦瓜
吃苦瓜的好處
含有豐富的維生素C，具有清熱去火，可促進皰疹的愈合。
苦瓜怎麼吃
100g與肉片同炒食用。每周三次
身體出現疾病會變得非常的虛弱，所以飲食調整是至關重要的，了解了口腔單純性皰疹吃什麼比較好以後，希望能夠根據自己的病情以及身體狀況去做好飲食的調整，另外值得注意的是飲食對疾病的康複雖然有幫助但是代替不了藥物。
