在我們的日常生活中飲食與健康有著密不可分的關係，但是身體在不同的時期飲食也要做一下調整，這樣對身體才有很好的改善和調理作用，尤其是在身體出現疾病的時候要特別注意，下麵一起看一下心腎不交吃什麼比較好。
1.豬腎
吃豬腎的好處
含有豐富的蛋白質，且具有很好的益腎補心氣的作用，有利於心腎不交所致的睡眠障礙以及陽痿早泄等症狀的改善。
豬腎怎麼吃
1對去除腎白以後炒食即可。
2.羊肉
吃羊肉的好處
屬於膻味比較重，但他對腎髒的滋養型作用是比較明顯的，有利於改善腎氣不足所致的各種臨床症狀。
羊肉怎麼吃
500g與蘿卜同燉食用。
3.豆漿
吃豆漿的好處
含有豐富的植物性蛋白質以及纖維素，可促進胃腸道的蠕動作用。
豆漿怎麼吃
500毫升直接食用。
每個人的身體狀況都是不同，但是出現疾病了就要做好調整，飲食也是至關重要的，一定不能忽視，飲食不當容易導致病情加重，了解了心腎不交吃什麼比較好以後我們可以根據上麵的飲食情況去調整。
沒有愛的家問#近期一直都覺得挺不舒服的，去醫院查了查，醫生說我這是因為心腎不交可以吃點中成藥，心腎不交吃什麼中成藥好的快？大眾養生網小編解答：可以吃一些生地黃。
不愛才曖昧#問#我的一個同事最近精神非常的差，後來聽說是因為心腎不交導致的失眠，我第一次聽說這種疾病的名稱，請問，患有心腎不交導致失眠會有什麼狀態呢？大眾養生網
看透ら不說透問#最近一段時間總是會覺得口幹舌燥，心煩失眠，有的時候夜裏還會自己醒過來，而且還很容易激動，請問心腎不交會有什麼樣的症狀嗎？大眾養生網小編解答：心腎
最初旳最初,問#我的記憶力都減退了，而且應變能力也下降了，有時候會失眠，晚上睡覺的時候夢還特別的多，想知道我這種心腎不交的食物能吃些什麼來調理呢？大眾養生網小編
你還愛著他問#我叔叔最近總是說有一些身體不舒服的情況，然後我們去看了醫生，醫生說是心腎不交，請問什麼是心腎不交？有什麼原因？大眾養生網小編解答：心腎不交一般首先
若你碰到他問#因為最近總是心煩意亂的，而且每天入睡的非常的困難，即使睡著了，也會是不停的做夢的。醫生說我這種症狀是心腎不交導致的，請問，應該吃什麼藥物來進行治療
