擁有健康的身體才能更好的去享受生活中一切美好的事物，但是身體出現問題的時候也不要有過大的心理壓力，通過醫生的治療加上我們平時自我調整身體也能恢複的很好，下麵一起看一下眶上神經痛吃什麼比較好呢？
1.糙米粥
吃糙米粥的好處
熱量含量高，且糙米特有的維生素B1、B2也具有明顯的營養神經的功效。
糙米粥怎麼吃
200g左右每頓。
2.西蘭花
吃西蘭花的好處
維生素B含量豐富，且纖維素含量高，有利於消化吸收，且能夠營養神經。
西蘭花怎麼吃
每次100g左右即可。
3.青豆
吃青豆的好處
氨基酸水平含量高，且種類繁多，營養價值高，對神經的修複提供一定量的氨基酸水平。
青豆怎麼吃
50g左右為宜每頓。
4.黃豆
吃黃豆的好處
含有大豆異黃酮，具有類似維生素e的作用，故對神經具有營養作用。
黃豆怎麼吃
每次50-100g左右即可
飲食雖然能讓我們的身體變得非常的健康，但是身體出現疾病的時候也特別的注意，上麵就是對眶上神經痛吃什麼比較好的介紹，這樣就能結合身體情況概述飲食，疾病才能康複的更快。
