隨著生活水平不斷的提高,越來越多的人對身體健康就會引起高度重視,尤其在身體出現一些問題之後會更加小心,在身體恢複的時候我們對飲食的要求也會更加的高一些,下麵一起了解一下子宮炎吃什麼比較好呢!
1.瘦肉
吃瘦肉的好處
含無機鹽豐富,尤以含鐵(紅色瘦肉)、磷、鉀、鈉等較多,唯含鈣較少。瘦肉也是維生素B1、B2、B12、PP的良好來源。
瘦肉怎麼吃
每天吃瘦肉千萬別超過2兩。
2.香蕉
吃香蕉的好處
多種微量元素和維生素。
香蕉怎麼吃
熟香蕉可製成香蕉粉,用於製糕餅及麵包。
3.醃醬菜
吃醃醬菜的好處
白帶增多者可以選用。有補腎補陽的作用,有素菜中的葷菜之稱。
醃醬菜怎麼吃
可將其花蕾和其他配料研碎後醃製成醬料食用。
通過對子宮炎吃什麼比較好了解之後,我們知道生病期間雖然總是會覺得沒有食欲,但是也不能隨心所欲,一定要做好調整,另外也要保持樂觀的心態。