在生活中很多人會被常年性鼻炎這樣的疾病所折磨著，其實隻要掌握好治療方法和正確的飲食就能讓身體恢複的更快，下麵一起了解下常年性鼻炎吃什麼比較好呢。
1.紫雲英
吃紫雲英的好處
具有很好的消炎作用，能夠改善機體的免疫力，促進炎症的吸收，同時可改善機體的免疫功能。
紫雲英怎麼吃
100g清炒食用。
2.益生菌酸奶
吃益生菌酸奶的好處
含有豐富的益生菌，能夠抑製腸道內不良細菌的生長，可減少內源性過敏性物質的吸收。
益生菌酸奶怎麼吃
200g直接食用。
3.竹蓀
吃竹蓀的好處
含有纖維素也比較高，同時還含有人體所必須的氨基酸，能夠改善機體免疫的功能。促進腸道功能的恢複。
竹蓀怎麼吃
100g與排骨同燉食用。
在生活中很多常見的疾病在恢複的時候飲食容易被我們所忽略，所以康複就會慢一些，上麵就是對常年性鼻炎吃什麼比較好的介紹，希望對常年性鼻炎的病人能帶來一定的幫助。
