在生活中很多人會被藍痣這樣的疾病所折磨著，其實隻要掌握好治療方法和正確的飲食就能讓身體恢複的更快，下麵一起了解下藍痣吃什麼比較好呢。
1.胡蘿卜 泥
吃胡蘿卜 泥的好處
胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，所以，適合濕疹患者食用。
胡蘿卜 泥怎麼吃
可以蒸炒或榨汁食用。
2.豌豆
吃豌豆的好處
豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
豌豆怎麼吃
每天100-200克。
3.大豆
吃大豆的好處
大豆含有豐富的維生素E，對皮膚有好處。
大豆怎麼吃
每天50克，煮粥食用。
身體出現疾病，在恢複的時候也是有很多注意事項的，除了注意及時到醫院檢查治療之外也要調整好飲食，上麵就是對藍痣吃什麼比較好的介紹，希望患有藍痣的能及時調整。
