髖臼骨折是我們生活中發病率極高的一種疾病，尤其是在生活中稍有不注意出現這樣的疾病會給我們帶來一定的痛苦，而且身體出現問題也會嚴重的影響到我們的生活質量，患有這樣的疾病我們一定要調整好，下麵一起了解一下髖臼骨折吃什麼比較好。
1.牛奶
吃牛奶的好處
含有豐富的蛋白質，具有增加組織免疫功能的作用，有利於改善缺鈣造成的骨骼疼痛以及關節功能障礙等症狀的發生。
牛奶怎麼吃
500毫升直接食用。
2.豆漿
吃豆漿的好處
含有豐富的植物性蛋白質，與動物性蛋白質聯合使用可增加蛋白質的利用效果，有利於增加蛋白質的利用效價。
豆漿怎麼吃
500毫升直接食用。
3.魚肝油
吃魚肝油的好處
含有豐富的維生素D，具有促進鈣質的骨骼沉積，有利於促進骨骼的生長，恢複骨折，減少骨折愈合的時間。
魚肝油怎麼吃
1000個單位每天。
食物對身體的調理作用是非常重要的，尤其是對髖臼骨折吃什麼比較好的介紹了解以後，相信很多人能夠去結合實際情況去調整好飲食，另外要注意的是飲食不當也會導致病情加重的。
