日常生活中飲食不當對身體會造成很大的傷害，那麼在身體出現疾病的時候一定要特別的注意飲食才行，尤其是像跟骨骨骺骨軟骨病這樣常見的疾病，我們一定要調整好生活習慣，下麵一起了解一下跟骨骨骺骨軟骨病吃什麼比較好呢！
1.粳米
吃粳米的好處
粳米中含有蛋白質，含人體必需氨基酸也比較全麵，含有脂肪、鈣、磷、鐵及B族維生素等多種營養成分。
粳米怎麼吃
粳米300克，大棗，煮粥喝。
2.紅豆
吃紅豆的好處
紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。
紅豆怎麼吃
紅豆100-200，粳米，大棗煮粥喝。
3.西紅柿
吃西紅柿的好處
西紅柿減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。
西紅柿怎麼吃
西紅柿每天200-300克，煮湯喝，炒菜吃。
每個人的身體狀況都是不同，但是出現疾病了就要做好調整，飲食也是至關重要的，一定不能忽視，飲食不當容易導致病情加重，了解了跟骨骨骺骨軟骨病吃什麼比較好以後我們可以根據上麵的飲食情況去調整。
