身體的不同時期保養方法也是不同的，日常飲食雖然是比較小的事情，但是我們平時在生活中也一定要引起重視，尤其是在身體出現特發性股骨頭壞死這樣的疾病時我們一定要調整好飲食身體才能恢複的更快，下麵一起了解下特發性股骨頭壞死吃什麼比較好呢！
1.紅糖
吃紅糖的好處
股骨頸骨折容易缺血壞死，患者宜喝紅糖促進血液的循環，促進股骨頭血液的供應，有利於股骨頭骨折的恢複。
紅糖怎麼吃
每天泡水喝350-500毫升為宜。
2.鯽魚湯
吃鯽魚湯的好處
鯽魚湯含有豐富的鈣離子，為股骨頭壞死患者提高豐富的鈣離子，有利於骨折的恢複。
鯽魚湯怎麼吃
每天250-380克為宜。
3.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶富含優質蛋白質，以及人體必需的礦物質元素，有利於腸道對營養物質的吸收，增強免疫力，促進骨折的恢複。
牛奶怎麼吃
每天350-500毫升為宜。
通過對特發性股骨頭壞死吃什麼比較好的介紹，之後相信患有特發性股骨頭壞死的人就能更好的安排自己的飲食了，另外患有疾病也要注意定期到醫院做好複查，並且保持愉快的心情。
