就拿我們平時運動來說，我們身體就會顯著提高，還能夠有益健康，預防病毒性上呼吸道感染，下麵的內容足以讓大家了解到一切。
病毒性上呼道感染的中醫療法很多，可用中藥、針灸、按摩等療法進行治療，且不會有抗生素過敏反應的發生，比較安全且療效甚佳。其具體治療方法如下所述。
1、中藥治療
銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱衝劑、板蘭根衝劑、強力銀翹片等適宜於風熱，即發熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑薑感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜於風寒感冒，即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。
2、針刺及刮痧
可以針合穀、曲池、太陽，發熱者加刺大椎，咽喉腫痛時可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑邊緣蘸油少許，沿頸椎兩旁向下刮，以刮出紅點為度。
3、按摩
每天早晨起床時，或從室內到室外以前(或從溫暖的房間到較冷的房間)，以及洗澡以前和洗澡之後，先用手指按住水溝穴(人中)，連續揉20多次，繼在風府穴處同樣揉20多次，到這兩上穴位都感到微熱為度，對預防感冒有一定的效果。
現實生活中有很多大家不了解的事情，病毒性上呼吸道感染的預防知識，那麼通過今天的文章，大家應該知道，以後再出現餓的情況，需要謹慎的對待了。
