鼻石的治療方法

作者:養生小編  時間:2016-09-22 15:23:02  來源: 大眾養生網

這種鼻石,讓人們深受其害,嚴重影響工作和生活。以下是這種病的具體介紹。

  鼻石的治療一般都是采取中醫治療,這需要根據鼻石的大小來確定是用中醫還是西醫治療。比較小的就通過對鼻部的按摩來完成。鼻部的按摩,主要是通過疏通經絡。改善呼吸係統的功能,促進血液循環,來達到通暢鼻道,增強五官功能,清醒頭腦的目的。按摩時首先做通暢鼻道的訓練。深深地吸一口氣,然後用大拇指和食指提捏住鼻腔,逐漸用力向外出氣,這時會感到不能呼出的氣被壓向兩耳和兩眼,待感到氣達內耳後,突然放開手指,正常呼吸兩三次後,再做下一次,共做三次即可。再做相反的呼吸訓練,先將體內殘氣呼淨,再用手指捏住鼻腔,不呼不吸,再將手指突然鬆開,深深地吸一口氣,反複做三次。做上麵的訓練時,一定要注意兩點:第一,不要做得過分,憋得麵紅耳赤;第二,在兩次中間的間隔時間裏,做兩三次正常呼吸,以防止體內缺氧。然後,按揉鼻部穴位。首先是迎香穴,位置在鼻翼外緣約0.5寸,在鼻唇溝中。可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴,位置在鼻唇溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點按15—20次。最後,是按摩鼻翼。將兩手食指緊貼在鼻翼兩側,上下滑動20—30次,以稍發熱為好。

最近網上關於鼻石的謠言,我相信你讀完這篇文章以後,一定有了非常清醒的認識了。是啊,我們身處一個信息爆炸和泛濫的年代,一定要掌握辨別信息的能力

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