身體健康與否直接影響到一個人的情緒，生病的人往往情緒並不好，並且在工作上、生活上或學習上都會受到影響，因此，對於得了兒童期失眠病的人來講，及早的做治療是必須的，兒童期失眠的治療方法患者應有正確的了解。
家長如何建立孩子學習的自信心
有一則古老的印第安人的傳說：一天，一個印第安小男孩拾到一隻鷹蛋，把它放時鬆雞窩裏，後來小鷹和其他小鬆雞一樣，平日也在土裏找蟲子、種子吃。有一次，它看見一隻大鳥在空中飛翔，那金黃色的翅膀有力地一振就能穿入雲霄，小鷹羨慕不已，向鬆雞打聽，才知道那是一隻鷹。於是它也想像鷹那樣到高空去翱翔，但卻隻能拍打幾下翅膀，抖抖羽毛，怎麼也飛不起來。以後，它也不再想鍛煉高飛，慢慢地老死了。 既然是鷹，本來可以到高空飛翔，可小鷹為什麼飛不起來了呢？這主要缺乏自信心和艱苦的磨煉。我們把這種原本有好的素質，卻由於不利環境的影響，而造成缺乏信心和鍛煉，最終慘敗的現象且叫做“雞孵效應”。 目前，不少同學的學習環境和條件都存在著這樣或那樣的問題，有些同學被過度保護著，有些同學的學習生活還過得相當艱難，也有不少同學處於家庭不利的環境影響中，如何使同學保持堅定的信心，不自我泯滅，不陷入“雞孵效應”的泥潭，是一個十分重要的問題。 自信心是人成功的起點。縱觀古今中外，凡在事業上獲得成功的人，總是自信心堅強的人。他們能勝不驕，敗不餒，不屈服於失敗和挫折。而一個缺乏自信心的人，總是自卑感極強，不敢想，不敢為，經受不住暫時的困難和打擊，做事容易半途而廢。自信心是一個成功者必備的心理品質，沒有自信心，人的行為就缺乏一種動力，其他的素質再好，也難以推動人的成長和進步。 自信心在自立中培養。陳鶴琴先生說過：“凡是兒童自己能做的，應當讓他自己做；凡是兒童自己能夠想的，應當讓他自己想。”美國的家長在培養孩子自立方麵的要求非常高。兩三歲的孩子就讓他們自己吃，自己睡；孩子走路跌倒了，父母也決不攙扶，讓他自己站起來；為了不讓孩子有依賴心理，讓孩子能獨立生存下去，不少父母臨終前寧可將財產捐盡，也決不留給子孫。美國的這些教子方法，應該使我們得到一點啟發。既要讓孩子有自信心，就要讓孩子在自立中磨煉。對於處於逆境中的孩子，父母更應該從樹立自立精神上去勉勵孩子。
自信心的建立需要有成功的心理體驗。從們常說：“失敗是成功之母”，但對於孩子，尤其是幼兒，過多的失敗會導致孩子自信心的喪失。因此，家長要善於讓孩子嚐到成功的滋味。發明大王愛迪生說過：“你知道我是怎樣迷上發明的嗎？告訴你，我是從小用泥塊擺成城堡起步的。成功歡喜地告訴我，我可以創造一切。”由此，我們可以看到成功的喜悅對孩子的魅力和價值。要做到這一點，一是家長的期望目標要適中，對孩子提出的要求高度要適宜，並能進行長遠目標的階段性分解，以促進孩子有效率循環。二是要努力為孩子提供成功的機會和條件，必要時給孩子一些幫助。自信心還與孩子的“自我優勢感”有關。家長應當讓孩子多看到自己的優勢、長處，避免孩子老盯著自己的弱點，並爭取做到以已之長，克已之短。同時，家長還應讓孩子辯證地、客觀地認識自我，這樣既有利於孩子實事求是地製定自己前進的目標，又有利於孩子充滿堅定的信心，在通往成功的道路上邁出堅實的步伐。 是鷹，就該讓它飛起來！
成就之火，成功是自信與堅持的源泉
前麵我們提到，學習是一件“主體性”過程，必須得孩子自己主動才能學好；而要激發起孩子的“主體性”，應該以孩子的興趣作為出發點—所謂“引導”，也同樣是要激發起孩子的興趣。
然而問題也接踵而來。眾所周知，對於一個人來說，如果僅僅靠“興趣”的話，其熱情未必能保持多久。而對於孩子來說，由“興趣”演變到“三分鍾熱度”更是極為普遍的現象。因此，很多家長看了我前麵的手記後，也紛紛與我討論如何保持這種興趣。
這個問題比較複雜，不同的孩子情況或許不大相同。然而，孩子也是人。因此，我們不妨對於一般的“人”，是什麼能促使他會堅持做一件事情呢？
我分析大約有以下幾種情況：
一是客觀上“必須”，比如求生存、外力強迫、賺錢養家等，這種情況屬於人對外力的本能反應；
二是有“樂趣”，感受到了其中的快樂，是一種最為自然的動力；
三是有“追求”，有長遠的目標，自需一步一步堅持下去，這是一種社會性的動力；
四是有有“成就感”，感受到了自我價值的提升。
對於成年人來說，以上幾種都是可能的。但對於孩子來說則情況不盡相同。
關於“必須”，所謂“窮人的孩子早當家”說的大概就是“必須”吧。抗戰時期的“西南聯大”出了眾多爍古震今的大家，大體上也有“必須”的原因。但對於現在的孩子來說，衣食無憂，通常沒有什麼“必須”之事。當然，如果家長能夠經常給孩子創造一點“必須”，想必大有裨益。
關於“樂趣”，真要長時間“樂在其中”也是相當不容易的。因為人們總是對“新奇特”的事物感興趣的特點，因此單一的“樂趣”往往不易持久。如果孩子因為自己感受到了其中的樂趣，就樂此不疲，我想家長們一定會大呼幸運吧！
關於“追求”，實際上是一個目標係統建立的問題。但在孩子還比較小的時候，大概比較難以建立起有實際意義的目標。因為人建立目標的特點是：越小的時候目標（或者說理想）越大，不是科學家就是航天員；越大的時候目標越小，比如當名醫生或是辦公室白領之類的。如果孩子確實有一個目標，並能為之努力，我想家長們也不會頭疼了。但令人頭疼的是，很多孩子直到高中仍然沒有建立起有實際意義的目標—也難怪，他們除了學習、玩耍外，還沒有真正思考過社會是什麼樣子，這就需要我們家長從“窮人的孩子早當家”裏取取經了。
所以我想，對於我們家長而言，培養孩子的“成就感”大概是我們實現起來比較現實的辦法。那麼，什麼是“成就感”呢？一位媽媽是這樣思考的。
學習自信心：
學習自信心就是指孩子相信自己通過努力能把學習成績搞好的一種心理品質。一個對學習充滿自信的孩子能夠喚醒學習熱情、激發學習興趣、挖掘身心潛能、主動克服學習困難、全神貫注地學習，因而學習效率高，學習效果也很好。反之，一個對學習沒有信心的孩子在學習時會鬆鬆垮垮、拈輕怕重、畏首畏尾、知難而退，因而學習成績就很難提高。因此學習自信心對孩子的學習有很大的作用，因此需大力培養。
讓孩子學會自信
自信是一個成功者最重要的心理素質之一，但它並非與生俱來，必須由家長對孩子從小加以正確引導，使孩子逐漸學會相信自己，建立起自信。
現今，越來越多家長對孩子的關心和照顧事無巨細，物質上應有盡有，精神上百依百順，事事不必自己操勞和付出努力，孩子很容易養成一種凡事均要依靠家長的心態，認為自己離開家長就一事無成，對任何事情也不想費力去做。這樣的孩子就是典型的依賴性極強、缺乏自信的人。要使孩子學會自信，一般可從以下幾方麵入手：
一、鼓勵孩子進行嚐試並做力所能及的事
孩子具有好奇心和初生牛犢不怕虎的勁頭，家長可以在確保孩子安全的情況下，引導他們去嚐試或探索身邊的各種事物，讓他們在嚐試或探索中了解事物的性質，增強自身的能力，從而增加自信。例如，孩子在三四歲時喜歡玩水，就讓他們自己洗小手絹、給娃娃玩具洗澡、洗刷各種塑料玩具等等，做這些事既滿足孩子遊水的興趣，又給他們帶來歡樂，而且事情成功之後也會使孩子相信自己的動手能力，為建立自信打下基礎。
二、及時肯定和讚揚孩子的良好行為
人的自信需要外界的認同和讚賞。某一行為倘若得到外界的肯定，人的自信也會由此大增。孩子正處於自信形成的過程中，更離不開成人的肯定和讚揚。有一位母親帶著5歲的男孩乘公共汽車，上車坐了一段路程後，一位年邁的老婆婆上車了，母親起身讓座，並對男孩說：“來，小大人，站一會，看看能不能堅持住。”小男孩高高興興地站在座椅旁，並認真地扶著座椅不讓自己摔倒。這樣，孩子由於做成了一件小事而受到讚賞，他就會更樂意去做更多的事，接受更多的挑戰，以獲得更多的肯定和成功的喜悅，其自信也隨之日趨強化。
三、有意識地讓孩子承擔一些責任
不少家長常因為孩子年幼而代他們做許多事，幫穿衣鞋，替收拾玩具，給他們包辦過多，孩子就缺乏責任感和自我約束力，自信也就很難建立起來。對此，家長不妨視孩子能力的大小有意識地讓他們承擔一些責任，如讓孩子動手收拾玩具、書包及文具，讓孩子鋪床疊被，讓他們洗洗簡單的碗筷，這樣做不僅能鍛煉孩子的能力，還可使他們從中得到自信，知道有許多事情“我能做好”、“我有能力”。
四、培養孩子的專長
每個孩子天賦是各異的，能力方麵也各有千秋。通常的孩子在智力和能力上難辨優劣，但孩子進入小學後，衡量標準就集中在學習分數上，這就使擅長學習的孩子常受表揚，而學習稍差的孩子常受批評，由於學習成績不如意而產生自卑，喪失了自信，不利於形成健康的人格。
如何避免孩子出現這種不利的情況呢？較為有效的辦法就是發現和培養孩子的某一專長。孩子從小其能力傾向便會顯露，有的孩子能跑能跳，好於運動；有的孩子愛唱愛跳，擅長文藝；有的孩子舞文弄墨，酷愛繪畫。家長的責任就是及時發現孩子的專長，順勢加以引導及培養，促進他們在某方麵具備其他孩子所不及的專長。這樣，即便孩子將來在學習上不佳，也不致因此而灰心喪氣，反倒會在自己擅長的領域奮發努力，或許還能幹出一定的成就來。培養孩子的專長，孩子就有了一種競爭優勢，具有了上進的動力，孩子也會因此變得越來越自信。
培養孩子自信從鼓勵開始
父母要把握說話語氣
魯傑說，其實對孩子自信心影響最大的是家長平時的做法。而在家長與孩子的溝通中，恰到好處的語氣是其中關鍵的一環。 所謂語氣“恰到好處”就是說，家長要將商量、鼓勵、信任的語氣用在最合適的地方。因為即使是同樣的話，用不同的語氣說，會帶來不同的效果。比如，孩子沒考好時，如果家長用質問指責的語氣說：“怎麼就考這麼點成績！”會讓孩子覺得潛台詞就是“你怎麼這麼笨！”被人貼上了“笨”的標簽，什麼自信心都會受挫。如果換上一種柔和、鼓勵的語氣：“怎麼就考了這麼點成績呢？”就表示潛台詞是“沒關係，咱們來找找原因，下次好好考。”這麼做的時間長了，就算是再沒自信的孩子，慢慢也會信心倍增。
需要注意的是，家長在誇讚孩子做的某件事時，不能太籠統，也不要太輕描淡寫。要盡量指出哪些地方做得好，讓孩子覺得不是在虛誇，而是確實在肯定自己的成績，這樣會讓他們勇於創造的信心大增。
另外，父母和孩子之間良好的溝通，也是孩子增加自信的條件之一。因為在成長中遇到的疑問，如果得不到及時的回答，就會令他們對自己的判斷產生不自信和不確定。魯傑認為，父母與孩子溝通，應該準確掌握一些肢體語言：用手摸摸腦袋、拍拍後背以示肯定和鼓勵，這些都對建立孩子的自信有輔助作用。
發現孩子的優點18幼
讓孩子感受到自己在某一方麵，或某些方麵比別人強，對培養自信心非常重要。北京蒙特梭瑞教育科技中心主任邵穎說，從學習、遊戲、特長、與人交往等多方麵著手，引導孩子發現自己的優點，然後因人施教，放大優點，會很有利於增強孩子的自信心。
學習中，如果孩子麵對難題說：“我不行！”老師就一定要說：“你可以的！”從克服簡單一點的難題開始，循序漸進，就能令他們的自信心在這一點點進步中增強。
遊戲中，同種能力相差太大的孩子最好不要總在一起玩。因為總是輸的孩子，很容易產生沮喪和自卑心理，把自己與“不行”劃上等號。比如，有些孩子可能動作不夠靈活，就應該跟水平差不多的孩子，去玩動作要求比較簡單的遊戲。
自信不等於驕傲 培養自信，說白了就是讓孩子發現自己的好。但自信不同於驕傲自大。如果一直以來，孩子隻懂得自己好，難免會變得自信心膨脹。所以某些時候，還要讓孩子適當承受一下挫折，拿自己的短處去比一比別人的長處。
一般來說，孩子自信的表現沒有嚴格的界定，但碰到困難不輕易退縮，勇於挑戰；碰到挫折能夠主動和人溝通，並表達自己的想法；精力充沛，心情開朗愉快，對人熱情，對新事物充滿好奇等，都是有自信的孩子應該表現出來的。如果你的孩子還達不到這些條件，家長就該費費心了。
家長做好八件事
1.發現孩子的愛好，並幫助他們結識這個領域內的“高手”。 2.盡可能讓孩子參與家庭事務，讓孩子感到自己是能發揮作用的。
3.永遠不把“蠢”和“笨”用在孩子身上。
4.幫孩子完成一件自己認為做不到的事。
5.每個月讓孩子嚐試一件新的事物，和孩子一起探討如何更好地學習和適應。
6.教會孩子積極地看待自己。
7.和孩子一起分析困難，告訴孩子能力是可以增長的，困難並不像想象中那麼可怕。
8.向孩子展示自己的不足，告訴孩子每個人都有做不到的事情，如果不能改變就接納它。
如何培養孩子的自信心
現在不少父母存在一個共同的苦惱，就是孩子缺乏自信心，幼兒階段是形成自信的重要時期。自信心是孩子成才與成功的前提條件，很難想象一個缺乏自信的人能夠真正做成什麼事情。一個缺乏自信、充滿自卑的孩子，即使腦子很聰明，反應靈敏，但在學習中稍遇困難和挫折就會發生問題。
自信心可使孩子不怕困難，積極嚐試，奮力進取，取得更多的知識和經驗，爭取更好的成績。鼓勵、讚揚對增強孩子的自信心是很有益的。
培養孩子的自信心，可以從以下幾個方麵入手：
第一，賞識孩子的點滴進步，多說“你真棒”。
比如讓4歲的孩子自己穿衣服，不要說：“你現在自己穿上衣服，下午就給你買雪糕。”而隻需說：“我想你已經長大了，能夠自己穿上它了。”在這樣的提示下，他努力穿好了，就會感到自己確實已長大了，就會在此後每天的努力中鞏固這種感覺，從而自信心大增。
成人的評價對孩子產生自信心理至關重要。幼兒時期，成人對孩子信任、尊重，承認，經常對他說“你真棒”，孩子就會看到自己的長處，肯定自己的進步，認為自己真的很棒。反之，經常受到成人的否定、輕視、懷疑，經常聽到“你真笨、你不行、你不會”的評價，孩子也會否定自己，對自己的能力產生懷疑，從而產生自卑感。因此，成人必須注意自己對孩子的評價，多為孩子的長處而驕傲，不為孩子的短處而遺憾。要以正麵鼓勵為主，要善於發現孩子身上的閃光點，不盲目的拿自己的孩子同別的孩子比較，而是多拿孩子的過去與現在比較，讓孩子知道自己長大了，進步了，從而產生相應的自信心理。尤其是特別要給予發展慢的孩子以更多的關懷和鼓勵，讓孩子懂得人人都有長處，使這些孩子逐漸樹立對自己的正確評價。
第二，創造機會，在實踐中培養孩子自信心。
給他一些他一定能完成的任務，比如擺碗、盛飯、給爺爺拿眼鏡、到信箱拿報紙等，他做到了就表揚。有時也幫他做一些比較困難的事，如洗手絹、擦皮鞋、整理玩具上架等，會做了更要大為表揚，樹立她的自信心。早上起床和晚上睡覺要讓他自己穿脫衣服，鍛煉獨立性。需知自信心和獨立性要從一點一滴做起，不是抽象的。因此家長應該正確認識到孩子的缺點和優點，正確把握，創設良好的機會和條件讓孩子去嚐試和發現，發展孩子的各種能力，並在孩子取得成績時，及時表揚，充分肯定進步，才能讓孩子體驗到成功的喜悅，產生積極愉快的情緒體驗。
第三，用鼓勵的方法培養孩子的自信心
鼓勵是培養孩子最重要的一個方麵，每一個孩子都需要不斷鼓勵，就好象植物需要陽光雨露一樣。沒有鼓勵孩子不能健康成長。但我們往往輕視對孩子的鼓勵，往往忘記鼓勵。許多人錯誤地認為孩子需要的就是教育，不斷地教育，而教育更多的就是灌輸和訓導。
當孩子試著做一件事而沒有成功時，我們應避免用語言、用行動向他證明他的失敗。我們應該把事和人分開，做一件事失敗了並不意味這個孩子無能，隻不過他還沒有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我們采取指責的態度，孩子的自信心就會受到傷害，這個時候就不象掌握技巧那樣簡單了。孩子可能永遠做不成這件事情。對成人而言，我們自己首先不能泄氣或失去信心。
想要鼓勵孩子，最重要的兩條是：第一，不要諷刺他，使他受到不同程度的打擊；第二，不要過分地讚揚他，以免產生驕傲情緒。我們對孩子的教育過程中，必須時刻顧及到這一點：不要使孩子失去對自己的信心。同時，我們應該知道，如何鼓勵孩子的自信心。
第四，讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心
培養孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗，而過多的失敗體驗，往往使幼兒對自己的能力產生懷疑。因此，老師、家長應根據孩子發展特點和個體差異，提出適合其水平的任務和要求，確立一個適當的目標，使其經過努力能完成。他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信，另外，對於缺乏自信心的孩子，要格外關心。如對膽小怯懦的孩子，要有意識地讓他們在家裏或班級上擔任一定的工作，在完成任務的過程中培養大膽自信。創造民主、和諧的家庭氣氛像人類賴以生存的陽光、空氣那樣，無時無刻不在影響著孩子的身心健康和智力發展。
此外，我們還可心幫助孩子，發揚優點，以已之長，克已之短的方法來培養、提高孩子的自信心、上進心。
要對學習充滿信心
美國作家愛默森說：“自信是成功的第一秘訣。”著名的美籍物理學家錢致榕先生講過這樣一段不尋常的經曆：在解放前，社會風氣很壞，許多學生不求上進。有位責任心很強的老師，為改變這種情況，就從三百個學生中挑選出六十人，組成“榮譽班”。錢先生當時也被選進去了。這個班的學生被告知說，他們都是因為很有發展前途而被挑選上的。因此，“榮譽班”的學生各個喜歡，對自己充滿了信心，更加勤奮學習，刻苦鑽研。結果這個班的大多數學生後來果真成為卓有成就的人。可是多年以後，錢先生遇見當年組織“榮譽班”的那位老師，才知道當時被選進“榮譽班”的六十各學生是他隨意抽簽決定的，並沒有經過什麼專門挑選……
錢先生這一段不尋常的經曆為我們揭示出一各尋常的道理——自信是成功的關鍵。自信是我們學習過程中的一個重要因素，隻有對自己充滿自信，學習才會取得進步。
現代心理學研究表明，自信心強，大腦思維就活躍，容易產生靈感和創造力；反之，缺乏自信，大腦活動就受抑製，很難進行創造性思維。“榮譽班”的學生正式因為聽說自己“很有發展前途”，因而產生了強烈的自信心，使自身的潛在智能得到了開發，所以才會成為卓有成就的人。
一座大城市的心理研究所對中小學生進行過調查，有兩個結論發人深省：一是智商很高和智商很低者，各僅占2%左右；二是學習不好的學生95%智商不低。這說明學習的後僅生，究其主要原因是非智力方麵，是對自己沒有信心造成的。
莎士比亞曾說：“自信是走向成功的第一步，不僅自己要發奮努力，而且還要方法得當，更要對自己充滿信心，以狼毫的心態去迎接學習的挑戰》。”
由此看來，要想學習進步，我們必須對自己充滿信心，因此我們要時刻告戒自己；“我一定行”“我一定能贏”，以十足的信心去製定學習目標，並堅持不懈地為實現它而奮發學習。這樣，成功就離你不遠了！
自信
一位哲人說得好：誰擁有了自信，誰就成功了一半。自信心是在實踐活動中，通過各種親身體驗及適當的教育形成的。隻有通過各種活動，在實踐中積累成功和失敗的體驗，才能對自己能力有所認識。所以，自信是孩子成長過程中的精神核心，是促進孩子充滿信心地去努力實現自己願望和理想的動力。
一、當孩子體驗成功時，讓他知道“我真棒”
孩子學習的積極性，主要是不斷得到成功的體驗。每一個人都追求成功，孩子也是如此，隻有不斷取得成功，才會更喜愛學習。在孩子體驗成功時，他就會意識到“我真棒！” 安徽省宿鬆縣一個小學生叫婷婷，天真活潑，玩心大，尤其喜歡看電視，父母想盡辦法希望把她看電視的興趣引到學習功課上，結果卻收效甚微。有一次媽媽陪著女兒看電視，驚奇地發現，電視劇的主題歌，詞句多，曲譜長，看了很多遍自己都不能記下來，可女兒看了二、三遍後，就會唱主題歌，而且有板有眼。媽媽問：“婷婷，這首歌你怎麼學得這麼快？”女兒答：“我喜歡”。母親說：“婷婷，你真聰明，比媽媽爸爸都強！”女兒聽了非常得意，感覺到“我真棒”！媽媽乘機激發她：“如果你把這股聰明勁用在學習上，那就真了不起了，不愁成績上不去。”女兒聽了這話，連連點頭。從此之後，在父母的不斷引導下，孩子對學習有了興趣，逐漸成為一個成績優秀的學生。
二、在孩子渴望嚐試時，對他說“你能行！”
請看下麵一位家長和孩子的對話：
孩子說：“爸爸，讓我來試試吧？” 爸爸說：“算了，算了，你不行！”
隨著孩子知識經驗的增加，身體心智的發育，孩子越來越對自己的能力與智慧充滿信心。他們十分渴望幫助成年人，甚至獨自去幹這幹那，渴望體驗那一份成長所帶來的喜悅。這時，做父母的應該鼓勵自己的孩子去嚐試他所想幹的事情，大膽地去運用那份正在發展成熟中的智力、能力，這樣做會保護和激發孩子的自信心，應該向孩子豎起大拇指，對他說：“你能行！”而不應該懷疑孩子的能力，從而阻止孩子的行動，壓抑他們那種躍躍欲試的念頭，打擊他們的自信心。
有個學生叫珍珍，學習成績很差，未經醫生任何鑒定，就被認為有生理缺陷，前年已從正常的小學轉到“特殊”的學校讀書。孩子在新的學校裏成了學習成績最高的尖子生，從此，她也擺脫了過去在原學校“抬不起頭來”的窘迫和痛苦。孩子父母為她的轉變而高興。她的父親深有感受地說：“珍珍的轉變，除了學校老師的循循善誘外，在家裏，我總是有意識地當著她的麵多說一些‘你能行’之類的話，讓孩子逐漸培養出一種自信心，並鼓勵她在感興趣的基礎上多學一些知識。”她母親感慨地說：“是啊！我們以前太不注意啦，對不住孩子啊！”
事實證明，經常對孩子們說：“你能行”、“別人能做到的你也能做到”這樣的話肯定對所有的孩子的成長、發展有著不容置疑的好處。有位作家曾這樣說：“沒有笨孩子，隻有潛能尚未發揮出來的孩子。”這句話確實有道理。
三、當孩子失敗時，要對他說“沒關係”
當今的時代，是競爭的時代。激烈的競爭，不隻在成人中進行，在孩子們身上也同樣存在著。在競爭中，有成功的體驗，更有失敗的苦惱，在孩子失敗的時候，家長應對他說“沒關係”。
鄧亞麗是一位大學心理學副教授，但是她在對自己上小學女兒的教育上恰恰忽略了教育心理學上的規律，和別的很多父母一樣，一味地“嚴格要求”女兒，直到在一次關鍵的考試中，孩子“吃了虧”，她才體驗到真正的“心痛”。事情是這樣的：
鄧亞麗和許多父母一樣，不能容忍孩子在學習上的失敗，要求孩子每次考試都盡可能做到“全部做對”，對孩子的每一點失誤都痛心疾首。女兒在苛刻的父母和老師的雙重夾攻下，變得謹小慎微，家長卻視而不見。到了小學畢業全區統考的“最關鍵時刻”，統考的前一天晚上，女兒失眠了，第二天早上，吃不下飯的女兒臉色蒼白、神情惶惶地走進了考場。在語文考試中，她忘掉了前一天晚上才背過三遍的生字，在數學考試中，她流著鼻血把做完的卷子看了又看。在那個燥熱的六月，被家長和老師寄予厚望的女兒，沒有被擇優保送進重點中學，當父母望著那張悲慘的小臉蛋時，才真正體驗到什麼是心痛，同時對窒息孩子自信的錯誤，陷入深深的自責，一遍一遍地對孩子說：“沒關係！”。
接著孩子參加競爭兩所外國語中學的統考，在5000多名學生中競爭160個名額。父母按捺著內心的焦慮，卻用輕鬆的笑容把女兒送進考場：“去吧，能幹的孩子，這種考試一定很有趣”，像是送她進公園裏的遊樂場。通過筆試關後，進行更加殘酷的麵試，父母底氣十足地對女兒說：“沒關係，這正是你大顯身手的時候”。後來女兒被錄取了，瞧著那枯木逢春般燦爛的笑臉，父母悄悄地流淚了。
馬鞍山有一個小學五年級的學生李小虎，學習成績一直很好。但在體育方麵，動作的協調性卻很差。一次學校跳繩測驗，規定每分鍾100次為優秀。李小虎上場了，隻見他手忙腳亂，不是腳被絆倒，便是繩子不過頭頂，最後索性是每次把繩子鋪在地上走過去，費了九牛二虎之力，成績僅為每分鍾18次，全班倒數第一。笨拙的動作招來同學們哈哈大笑，李小虎也得了個“笨鴨子”的綽號。兒子向父親講出了實況時，父親心裏很著急，但臉上卻掛著微笑，對兒子說：“你多方麵成績都好，你真棒，就這一樣不好，還不好辦嗎？咱來個笨鳥先飛，說不定還能成為跳繩能手呢？”孩子也覺得自己隻要像學功課那樣努力，肯定能學好跳繩。接下來是每天放學後苦練，父母也跟著不斷地鼓勵，“好，有進步！”、“好，動作協調了！”在讚揚聲中，小虎的跳繩成績上去了，一個月後的第二次測驗，他竟跳出了每分鍾130次的好成績，獲得了優秀，父母很欣慰：“瞧，笨鴨子真的飛上了天。”小虎也十分高興，臉上寫滿自豪。
四、培養孩子自信心的注意事項
自信心就像人的能力的催化劑，將人的各種潛能充分調動起來，發揮到最佳程度，使你達到意想不到的新水平，所以家長應當從小培養孩子的自信心，並要注意以下幾點。
1．欣賞孩子。孩子表現優秀，家長要欣賞他，孩子表現一般，家長要欣賞他，即使人人都認為這孩子不行，家長也要欣賞他。欣賞得多了，孩子久而久之就會認為“我能行”，這是非常重要的。一件事看起來困難，如果說“我能行”，並且努力做了，就可能得到出乎意料的結果，從而對自己有更新的認識。如果沒有自信心，不敢去做，或者雖然做了，但總是懷疑自己，那結果就會認為“我真的不行”，就又一次否定了自己。 2．讓孩子成功一次。因為父母對孩子期望過高，孩子總難成功，日子長了就會得出“我沒用”的結論，這是一種很可怕的心理。在這種情況下，家長應該以退為進，降低對孩子的期望值，讓孩子體驗成功的感覺，他會對自己增強信心。家長還可以發揮孩子的特長，讓他在自己的強項中獲得成功。他會感到：“原來我也能成功！”成功帶來的自信，可以幫助他踏上新的成功之路。
3．不要過度保護。要讓孩子通過實踐，提高自信心。有的家長對孩子過度保護，什麼都不讓孩子幹，大事小事一律包辦代替。在這種保護下，孩子做事能力差，認為自己沒有能力。需要獨立做事時，害怕、不敢做，和同伴一起做事時笨手笨腳，容易受到譏笑，因而更加重了自卑感，父母的好意反而害了孩子。
4．要給孩子正確的評價。要全麵評價孩子，不能隻用分數標準來評定孩子的優劣，更不能隻用一次考試分數的高低來嘮叨不完。不要拿自己孩子的缺點和別人孩子的優點比，也不要在別人麵前特別是孩子的小夥伴麵前數落孩子，這樣會刺傷孩子的自尊心，使孩子失去自信。
成功秘訣之——十分自信?
自信是你成功的前提，成功使你更加自信。
在走向成功的路上，我們可以缺乏任何東西，但就是不能缺少一樣東西，這就是：自信。?
自信絕對不是一個空洞的口號，而是一個渴望成功的人必須具備的素質，一定要讓它紮根在靈魂的深處，跟隨自己的心髒和血液一起跳動和流淌。?
美國作家愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信不僅是成功的重要精神支柱，如果沒有自信，別說無法獲得成功，從某種角度說，是對生命的褻瀆。因為，如果你沒有自信，認為自己任何事情都做不成，那麼你活著還有什麼意義呢？但是我覺得，上帝讓你存在，就一定會給你一個存在的理由。這個理由需要你去尋找。正如人生，本來是沒有什麼意義的，但你應該為人生尋找某種意義一樣。所以，人生需要自信，想要成功，必須要有自信，要有“天生我才必有用”的信心和豪情。?
自信在我們想要做任何事情上都是必不可少的。請看下列一組數據：?
據美國紡織品零售商協會的一項調查研究，最初的努力不成功，幾乎能令一半的推銷員放棄努力：?
48％的推銷員找過1個人之後不幹了?25％的推銷員找過2個人之後不幹了?15％的推銷員找過3個人之後不幹了?12％的推銷員找過3個人之後繼續幹下去，而80％的生意是這些推銷員做成的。?
世界級的推銷大師哥特曼曾經說過：“推銷從被拒絕開始”。你不接受拒絕是不可能學會做推銷的。曾經有人做過一個有趣的調查，就是調查美國、日本、韓國、巴西3個國家，推銷人員在30分鍾的談判過程當中，客戶或潛在客戶說“不”的次數，也就是遭到拒絕的次數結果為：日本人是2次，美國人5次，韓國人7次，巴西人最多，42次。?
“自信是成功的第一秘訣。”我所從事的電梯行業也是需要營銷的，如果我在第一次推銷不成功之後，就放棄的話，那就沒有今天的業績了。培根曾經說過一句話：“人生最重要的才能，第一是無所畏懼，第二是無所畏懼，第三還是無所畏懼。”?
在公司成立之初，我們曾有半年多的時間沒有接到訂單。那段時間，為節省開支，我們幾個人整日吃方便麵度日，同時，一麵積極地聯係業務。經過半年多的努力，我們終於接到了第一筆訂單，我們的業務從此有了新的起點。當時的情形可以說是非常艱難的，但在那種情況下，我們沒有放棄。不放棄，就意味著我們對自己有信心、對所做的事有信心。?
尼克是一家鐵路公司的調度人員，他工作認真，做事負責。不過他有一個缺點，就是他缺乏自信，對人生很悲觀，常以否定、懷疑的眼光去看世界。?有一天，公司的職員都趕著去給老板過生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關在一個待修的冷藏車裏。恐懼之下，尼克在車廂裏拚命地敲打著、喊著，但全公司的人都走了，根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒有理睬，最後隻好頹然地坐地上喘息。他越想越害怕，心想：車廂裏的溫度隻有零度，如果再不出去的話，一定會被凍死。?
第二天早上，公司的職員陸續來上班。他們打開車廂門，赫然發現尼克倒在地上。他們將尼克送去急救，但已經無法挽救他的生命了。但是大家都很驚訝，因為冷藏車裏的冷凍開關並沒有啟動，這巨大的車廂內也有足夠的氧氣，更令人納悶的是，裏麵的直是十幾度，但尼克竟然給“凍”死了！?
尼克並非死於車廂內的“零度”，他是死於心中的冰點。他已給自己判了死刑，又怎麼能夠活得下去呢？?這是發生在非洲的一個真實的故事。?6名礦工在很深的井下采煤。突然，礦井坍塌，出口被堵住，礦工們頓時與外界隔絕。大家你看看我，我看看你，一言不發。他們誰都能看出自己所處的狀況。憑借經驗，他們意識到自己麵臨的最大問題的缺乏氧氣，如果應對得當，井下的空氣還能維持3個多小時，最多3個半小時。?
外麵的人一定已經知道他們被困了，但發生這麼嚴重的坍塌就意味著必須重新打眼鑽井才能找到他們。在空氣用完之前他們能獲救嗎？這些有經驗的礦工決定盡一切努力節省氧氣。他們說好了要盡量減少體力消耗，關掉隨身攜帶的照明燈，全部平躺在地上。?“人生最重要的才能，第一是無所畏懼，第二是無所畏懼，第三還是無所畏懼。”在大家都默不作聲，四周一片漆黑的情況下，很難估算時間，而且他們當中隻有一人有手表。?所有的人都向這個人提問題：過了多長時間了？還有多長時間？現在幾點了？?
時間被拉長了，在他們看來，2分鍾的時間就像1個小時一樣，每聽到一次回答，他們就感到更加絕望。?
他們當中的負責人發現，如果再這樣焦慮下去，他們的呼吸會更急促，這樣會要了他們的命的。所以，他要求由戴表的人來掌握時間，每半小時通報一次，其他人一律不許再提問。?大家遵守了命令。當第一個半小時過去的時候，這人就說：“過了半小時了。”大家都喃喃低語著，空氣中彌漫著一股愁雲慘霧。?
戴表的人發現，隨著時間慢慢過去，通知大家最後期限的臨近也越來越艱難。於是他擅自決定不讓大家死得那麼痛苦，他在告訴大家第二個半小時到來的時候，其實已經過了45分鍾。誰也沒有注意到有什麼問題。因為大家都相信他。在第一次說謊成功後，第三次通報時間就延長到了一個小時以後。他說：“又是半個小時過去了。”另外5人各自都在心裏計算著自己還有多少時間。?
表針繼續走著，每過一小時大家都收到一次時間通報。外麵的人加快了營救工作，他們知道被困礦工所處的位置，他們很難在4個小時之內救出他們。?
4個半小時到了，最可能發生的情況是找到6名礦工的屍體。但他們發現其中5人還活著，隻有一個人窒息而死，他就是那個戴表的人。?
幫孩子建立自信的三大法寶
◆檢查自己的價值觀念
您是否感到失望，因為孩子沒有顯示出超人的天賦？您是否感到臉上無光，因為孩子顯得笨拙或沒有別的孩子漂亮？
孩子對自己的評價很大程度上來自於家長的評價。如果一個孩子堅信爸爸媽媽無條件喜歡他，那麼就會有很強的自信心。 很多孩子知道家長喜愛自己，但很少認為自己與家長平等。他也許明白家長會保護他、忍讓他，但卻不肯定你是否真的重視他的感覺。所以當孩子在場時，家長必須小心掂量要說的話。一位心理醫生非常痛心地講述他碰到的現象：“很多家長為了孩子的問題來找我，當他們繪聲繪色地描述著孩子的不良行為時，孩子就站在旁邊聽著！”
這就是很多孩子不自信的原因所在，家長也許可以嚐試一下，別時刻擺出一副居高臨下的姿態嘲笑或教訓孩子，不要小看這些，自信的基石就是這樣奠定的。
◆幫助孩子找到長處
家長應該永遠是孩子的堅強後盾，當孩子遭受失敗時，我們有責任鼓勵他，教會他怎麼應付困難。告訴孩子，任何人都有長處和短處，隻知道自己的短處而不懂發揮長處是極其不利的。
有些孩子有音樂天賦，有些孩子能做模型飛機，有些孩子能夠獨立喂養兔子等小動物……幹什麼並不重要，重要的是如果孩子喜歡，不妨鼓勵他發展，誰說愛好不能成為技能呢？
為什麼這些會重要？因為專注或擅長一件事情能幫助孩子建立自信，如果小朋友中隻有他能與寵物小狗和睦相處、隻有他能彈奏悅耳音符，那麼孩子內心得到的喜悅和激勵自然是正麵積極的。
◆不要隨意懲罰孩子
打罵會對孩子的心理造成損傷嗎？答案是：全在於家長的態度和意圖。給固執的孩子一點警醒有時可能會奏效，但我們不能把自己的煩惱發泄在孩子身上，更不能當著外人的麵打罵或嘲笑挖苦孩子。家長應該時刻牢記，自己是孩子眼中公正和秩序的化身，如果以惡劣的態度對待孩子，一來會激發孩子的逆反心理，二來會打擊孩子脆弱的心靈，更糟糕的是，孩子還會懷疑家長是否真的愛他。
很多家長都有這樣的經曆，因為孩子犯錯或不爭氣，一時氣憤打罵了他，過後又心疼後悔，想方設法補償。說實話，這一係列行為對孩子的成長沒有任何意義，孩子不會因為粗魯的打罵便從此改正，即使家長事後道歉或補償，他也隻會感到委屈或傷心。家長是成人，比孩子具備更多的經驗和耐心，所以也一定能夠在孩子犯錯時壓下怒火，用講道理的方法感化及糾正他。
12大訣竅造就快樂孩子
1、給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則。
自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。惟有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮。以他們自然的方式去探索他們所好奇的世界。
2、確保孩子吃得健康。
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。
3、鼓勵他多運動。
運動不但可以鍛煉孩子的體能，也會讓他變得更開朗。運動可以緩解壓力與情緒，從運動中還能發現樂趣與成就感。
4、常常擁抱。
輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的“我愛你”。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以上早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。
5、用心聆聽。
用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。當孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。
6、教導他關懷別人。
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結。孩子在幫助他人的過程中可獲得快樂，並養成喜歡助人的習慣。
7、教導他解決問題。
當孩子發現他有能力解決麵對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。
8、放棄完美主義。
事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。
9、笑口常開。
開懷大笑，對你和孩子都有益處。
10、有創意的讚美。
讚美要具體一些，說出細節。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。
11、激發他內在的藝術天份。
接觸音樂、美術、舞蹈等活動，可以豐富孩子的內心世界。
12、給他表演的舞台。
當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。
破壞孩子自尊心的4句鼓勵話現在的家庭教育中，大多數父母都十分注意保護孩子的自尊心，但不知道爸爸媽媽們是否意識到，鼓勵性的言語說得不恰當也可能破壞了孩子的自信心呢。 這裏我們列舉了幾種聽起來沒錯，但實際上對孩子成長不利的鼓勵之辭，希望引起爸爸媽媽們足夠的重視。 “媽媽完全了解你的感覺” 女兒從幼兒園回來，會和您抱怨她的小夥伴“太自私”，這時媽媽也許會說：“媽媽完全了解你的感覺。”事實上，你不可能了解她的感受，因為她是你心愛的孩子，你心疼她，你怎麼可能完全了解她的感受？ 自然，你是想告訴她，媽媽理解她，並且想讓她知道憤怒、難過之類的感受都是正常的。但是，你這樣的安慰更容易激怒孩子，孩子會覺得你這麼說是覺得他經曆的事情很正常，她的不快不僅沒平息，很可能，以後她什麼都不願告訴你了。 正確做法：從問一些簡單的問題著手，了解事情的全過程及細節，讓孩子覺得自己被理解比簡單的安慰有效得多。 “你是最棒的！” 如果總是用“最漂亮的”、“最可愛的”、“最能幹的”這樣的詞鼓勵孩子，會在不知不覺中給孩子太多的壓力，會令孩子對自己期望過高，以致不能承受。而且，孩子同小夥伴一比較，發現“玲玲跑得比我快”，“露露唱歌比我好”。她漸漸發覺她並不是樣樣都比別人好的。 心理學家做過一項調查，發現盲目誇大地表揚孩子會導致孩子的自我懷疑，令孩子不自信。隻有恰當的符合事實的表揚和鼓勵才會真正對孩子有益。 正確做法：不要再不切實際地表揚孩子。“今天真漂亮”比“你是最漂亮的”合適得多。“這個故事真有趣”比“你講故事是全班最棒的”更合理。 “我想讓你知道，爸爸媽媽今天下午吵些什麼” 父母吵架的時候，讓孩子聽到了，媽媽想對孩子作一番解釋，便說：“我想讓你知道，爸爸媽媽今天下午吵些什麼。”在這個開放的年代，我們有時候讓孩子知道得太多了。 沒錯，聽到父母發生激烈爭吵孩子會害怕、不快，但是把大人之間的事全盤托出反而會給孩子帶來不必要的擔憂。 在他們的小腦瓜裏，生活就像他們在電視裏看到的那樣混亂、易碎，父母或許覺得激烈的爭吵不過是漫長婚姻道路上的一點小波折，孩子卻馬上會跳到最壞的狀態：我們的家要散了，爸爸媽媽不要我了。 正確做法：告訴孩子，爸爸媽媽剛才火氣都太大了，這跟他沒關係。因為聽到父母在大吵，孩子跳出來的第一個念頭是這爭吵是不是我引起的？爸爸媽媽還會和好嗎？然後，在孩子麵前同你的配偶來個簡單的擁抱或是說句調侃的話，這樣孩子才會放心，覺得警報解除了。 “你這樣子就很好看啊” 孩子從幼兒園回來悶悶不樂，因為同伴嘲笑她有個大蒜鼻子。這時媽媽也就會說：“你的鼻子挺漂亮啊，媽媽就喜歡你這個樣子。”媽媽不過是在寬慰孩子，告訴她無論她長得什麼模樣，媽媽一樣愛她。但是這其實等於告訴孩子她擔心的東西是真的。 事實上，二三歲的孩子就開始注意自己的長相了。到了五六歲，他們會同別人比較，然後，會抱怨：“我的腿太粗了。”“我是不是太矮了？”你告訴他：“ 你這樣子就很好看啊。”可能令他懷疑自己的判斷力，他會用你告訴他的標準去看周圍的人。 他也可能覺得你不理解他的傷心，會一個人把不快壓在心底，不再對你說什麼，在今後的社交中出現心理障礙。 正確做法：如果孩子覺得自己哪裏長的不好看，先問問他，是不是在和誰做比較。然後可以同他討論，看看能不能幫他。如果孩子覺得自己不如同伴高大，可以告訴他各人有各人漂亮的地方，如果真的想高大一點，可以鼓勵他多去打打籃球，學習遊泳。 當然，有時候對於孩子的抱怨我們實在無能為力，在那種情形下，你可以對他的不快表示理解，千萬不要置之不理。教育孩子最不該犯的七個錯沒有人懷疑你對寶寶的愛心，但在一些錯誤認識的指導下，你的一些行為也許正在傷害著你的寶寶。對照下麵這些“誤會”，看看你犯了哪幾條。
錯誤1：教幼兒背唐詩
你是否熱衷於教你的寶寶背唐詩？並以他小小年紀就能熟練背誦為榮?每每有朋友到家裏來玩，還一定要小寶貝背兩首來炫耀炫耀?
真相分析：
教育專家說，孩子在上學前就能背唐詩，貌似不錯，可是，這種做法違背了幼兒的身心發展規律，是弊大於利的。
唐詩是古代文人墨客的佳作，遣詞造句極其精練、含蓄，有時為了行文的需要，顛倒字詞正常順序的事常有，這與現在人們的語言習慣大不相同。幼兒尚處於學習語言的初始階段，凝練的唐詩，要讓幼兒讀熟、讀懂，並受到教育，談何容易?
科學做法：建議年輕家長讓孩子多吟誦一些兒歌。幼兒感知事物是從表象入手的，他們樂於聽取具體形象的話語。兒歌正是以其生動活潑的語言方式，迎合了孩子們的口味，容易切入幼兒的心靈，可發揮出多方麵的作用。
錯誤2：讓寶寶過早學電腦
小寶貝的興趣總是說來就來，比如，看見電腦一下子就喜歡上了，爸爸媽媽都覺得這是好事，不僅經常在電腦上給他看早教光碟，還經常一起和寶貝玩電腦遊戲。
真相分析：
嬰幼兒用電腦並非明智之舉，就是大人用電腦久了，也會感覺頭昏眼花，渾身酸疼，何況是容易上癮、沒有自控力的寶寶？加上現在的電腦設備都是根據大人的體型設計的，因為角度和高度都不對，很容易傷害寶寶的視力和骨骼發育。
科學做法：小朋友們可以做的事情很多，可以玩的東西很多，電腦可以等上小學再學也不遲。
錯誤3：育兒，爸爸是局外人
真相分析：
新爸爸和新媽媽一樣，學習育兒都需要一個過程，所以不要把丈夫排除在外。他能找到自己帶孩子的方法，你也許覺得孩子是你自己的事情，從一開始，你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時也很有條不紊。你的丈夫也需要找到這些技巧。因為一個人照顧新生兒，工作量實在太大了。
科學做法：共同學習，共同進步
在他幫你的時候，你對他不要推辭、不要責備和不斷地命令。有些媽媽希望丈夫幫助他們，又不願意完全依靠丈夫。隻有確定了孩子不會冷、他不會給孩子喂太多，不會在孩子吃過以後和她玩得太激烈、不會嘔吐，才能真正信任和依靠丈夫。這完全沒有必要，丈夫和你一起學習做父母，你會更輕鬆，你們也能互相學習，掌握更多的技巧。
錯誤4：和別人比孩子
真相分析：
你的孩子睡整夜的覺嗎？他會笑嗎？他能試著坐起來嗎?別把注意力都集中在他已經達到什麼樣的水平上，不要受別的父母這些問話的影響，因為那樣你會覺得你的小寶貝好像總有些地方發展得比別人慢。
科學做法：每個孩子的發展是不同的
孩子的發展都有自己的規律，這時你要用一種平常的心態和放鬆的心情來對待。一個孩子爬得早並不代表他比別人發展得好，隻是更多地說明他想追趕父母的腳步。
錯誤5：忙得犧牲自己的休息
真相分析：
每個新媽媽都說白天孩子睡覺的時候她也想睡。但是經常有那麼多事情要做，家裏非常淩亂、要洗盤子、洗杯子，根本無法睡覺，直到自己精疲力盡。
調查顯示，每個新媽媽的第一年都要丟掉400-750小時的睡眠。
科學做法：盡可能的讓自己得到足夠的休息。
其實每天白天你都應該盡可能地打個盹，或者至少在周末睡個長覺。沒有充足的休息，你很難在那些本應快樂的生命時光裏體會快樂。當然，休息的時候你可能要少做很多事情，但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。
錯誤6：為孩子花太多的錢
真相分析：
所有人都會告訴你，孩子會改變你的生活。但是沒有人告訴你，孩子會讓你的錢袋日漸萎縮，你恨不能為孩子傾其所有，而且無怨無悔。
就像你餓的時候會跑到食品店一樣，購物對於新爸爸、新媽媽來講好像可以不用算計。據估計，孩子第一年的尿布、衣服、食品、學步車等物品會花掉1萬5千元左右。所以列一個表格會減少你的超額開支。找有經驗的父母和你一起買東西，她也會告訴你什麼是真正有用的，你也可以少上當。
科學做法：合理計劃適度開支
別在孩子的衣服上太費心，因為孩子一晃就長大了。玩具也是一樣，大多數嬰兒更喜歡對同一件東西玩來玩去，甚至就是一個盒子就夠她玩一陣子了。你不如把剩下來的錢用來讓她上鋼琴可或者上大學。
錯誤7：認為自己會記得孩子成長的所有過程
真相分析：
你覺得孩子成長的每一個階段你都不會忘記。但遺憾的是隨著時間的流逝，記憶會漸漸淡去。很快，孩子的童年就會過去，一個18個月大孩子的母親看到一個新生兒的時候也會說，她已經忘記了她孩子這個時候是什麼樣子的，因為你關注的是她的現在。
中國孩子教育不能缺少父親的參與 當孩子摔倒了，母親常說“沒摔壞吧？”、“以後千萬別亂跑！”；而父親則會大聲地說：“勇敢些，爬起來！”心理衛生工作者指出，由於父母教養孩子方式的差異，小男孩要不失陽剛之氣，需要父親參與早期教育。
專家指出，兒童早期男性觀念與行為的獲得，主要是觀察、模仿父親的語言與行為。然而，在競爭日趨激烈的現代社會環境中，許多父親將越來越多的精力和時間用在工作上，對家裏的事，特別是有關孩子的教育方麵的事投入精力和時間太少，將此重任托給母親，回到家裏也很少與孩子在一起，有的甚至認為“教孩子”是一件麻煩的事。天長日久，母性的溫柔和性別角色正在潛移默化地影響著小男孩，“聽話、不要太頑皮”的評價標準使小小男子漢應有的陽剛之氣悄然離去……
有的家庭喜歡安靜而有序的生活，對孩子的吵鬧極為厭煩，小男孩稍有頑皮吵鬧就會遭到訓斥，長此以往，在母性的循循善誘下，他們也會變得和小女孩一樣細膩、膽小、依賴性強，慣於獨自寧靜玩耍。實際上，對於小男孩而言，父親既是教育者，又是紀律執行者，社會化指導者。父親大多喜歡和孩子一起玩運動性、技術性、智能性較強的遊戲，並以其固有的男性特征，如堅毅、深沉、果斷、獨立性、進取性、合作性等影響兒童，這樣會更好地促進孩子身體、智能、性格的發展
孩子們應該銘記的幾則課堂宣言課堂是孩子們的常規經曆，可是應該怎樣理解課堂，應該追求怎樣的課堂，在課堂中自己該如何應對和表現，這些問題恐怕未必每一個孩子都認真想過。今天，我將在課堂上收獲的心得與體驗姑妄稱之為“宣言”，拿出來與家長朋友、孩子們交流，希望對孩子們的學習與成長有所幫助。 我們不是知識的容器，我們是思想者 在課堂上，最重要的不是我們簡單機械地記住了老師講了哪些內容，傳授了哪些知識，然後在考試複習前將它們反複記憶，再將記憶結果搬移謄寫到試卷中。這樣的一種學習，就是將自己當成了一個簡單的知識容器。考試過後，該忘的都會先後遺忘。學習、考試簡化為一場記憶的過程，這是學習上很大的一個誤區。首先，隨著考試內容與方式的不斷變革，就高考而言，僅僅憑著答案搬家，便想獲得一個很不錯的分數，已經是不可能的事了。其次，這樣的學習，對於提升與改變自身，能起到的價值與意義是甚微的。正確的態度與做法應該是：理清老師說話的條理與框架，準確把握老師與同學在課堂上有價值的觀點與內容，在此基礎上，提煉、研討、反思，誕生自我學習內容，形成自我對課堂內容的認知，甚至還可以由此及彼，融會貫通，並最終生成自我的思想。 我們追求高分，但我們更珍愛我們自身 每一位孩子都應該努力追求屬於自己的良好成績，但是在追求成績的過程中，我們要時刻關注這個過程，校正這個過程，讓自我分數的追求始終能夠保持在一個良性的狀態中。如何校正，很重要的一點就是看看我們自身是否因為一味求分而受到損害。應思考關注的問題包括：我們良好的誌趣受到傷害了嗎？我們學習的願望與熱情受到傷害了嗎？我們的“內在”（思想、精神、生命、情懷、品質、理想……）受到傷害了嗎？如果遭受了傷害，我們就應該改變追求分數的方式與方法。 聽課是為了越來越聰明，而不是為了越來越笨 這看似淺顯簡單的道理，其實在實際學習過程中卻常常為孩子們所忽略。我曾親眼目睹過這樣一個學習場景。一位學習認真的高一同學中午不休息，前來辦公室向老師請教問題。她麵帶疑難地向老師發問：“生孩六月，慈父見背”（高中語文課本，李密《陳情表》中的句子）中“慈父”是什麼意思？我可愛的孩子，這一句中，你“孩”可問，“見背”可問，你單單不應該問“慈父”是什麼意思！如果，高一的學生連“慈父”都不知是什麼意思，那不是我們的教育出了問題，便是你的學習出了問題。我們聽課，是為了與同學，特別是為了與老師撞出智慧來，我們聽課是為了越來越聰明，而不是為了越來越笨。 我們熱愛學習，因為我們堅信它是改變我們的生命質地的偉大的力量 我可以非常坦誠地告訴孩子們，學習是一件可以雕塑我們生命質地的偉大事件。在學習的過程中，我們一個人最根本的那些精神內在才開始建立，發展，強大。這些精神內在便是我們生命的質地。它不僅決定著我們的現在，也將更加深遠地影響並決定著我們的將來。每一個人都是按照自己生命的質地來長“葉子”的，垂柳是不會長出鬆樹的針狀葉的。學習，讓我們的身體端正、沉實；讓我們的目光專注，求索；不僅如此，學習更會引帶促成我們思維、意識、心態、習慣、認識等多方麵的內部生命係統的變化。 我們熱愛人類高貴的思想，熱愛豐滿而閃耀著萬丈光芒的心靈 課堂，不僅是學習知識，不僅是將學過的知識畫下來記下來然後課下複習，最後再將記憶的結果默寫在試卷上，以求得一個分數。甚至，課堂也不僅僅是掌握方法，培養能力。課堂的終極目標，是開發“人”的，是不斷滋養“人”之胚芽，並最終促使其開出光燦奪目的生命之花。我們在課堂中經曆的每一個公式、每一篇文章，在它們背後其實都有一個真實、感人、散射著高貴思想與閃耀著心靈萬丈光芒的“人”在。我們每一個生命個體，正是依靠這些偉大的光束確認自我，校正生命的。明代的歸有光懷念亡妻，曾寫道：“庭有枇杷樹，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如蓋矣。”（高中語文課本，歸有光《項脊軒誌》）高樹亭亭，深情蓊蓊，明代的淚花，飛旋而下，濺濕了我們。妻的生命已死，但妻的生命仍在在枝柯交橫的大樹婆娑抖動的綠葉間，在樹下濃濃的綠蔭裏。那一天，我們知道人類有無限的生命可以長存世間。尋一個人，可以在花間尋她，可以在碧湛湛的青天裏尋她。 我們要做富有修養的人 我們常日裏也經常將上過學與受過教育混為一談，其實，在我們現實生活中，上過學可能隻是代表曾經學過一些知識，做過一些練習，考過幾回試。教育，則需要對人的內部世界構成深遠的建構與影響。我們不僅要上學，我們更要受教育，這樣的一個理念應該深深地紮根在同學們心中。前不久，我上課的時候，檢查同學背誦朱自清先生的《荷塘月色》，一位女同學站了起來，她很熟練，背誦得像機關槍一樣。她坐下後，我對全班說，我們誦讀一篇像這樣的文章，需要的不僅僅是熟練，更重要的還需要我們讀出心中的優美、情致以及舒雅來。是啊，這是我們孩子多年來上學自然留下的“軌跡”。熟練，對考試是有用的；心頭的優美、情致、舒雅表麵上說來卻與考試無關，一直以來被我們所忽視。我今天想告訴孩子們的是：一個人心中的優美、情致、舒雅實際上是與考試相關的，更重要的是與人的內部建設密切相關，它應該也必須成為我們課堂重要的一部分。我們不僅要上學，我們更要受教育！我們要做富有修養的人！ 我們敬愛文字，因為我們敬愛文字背後站著的那些富有價值的生命 平時，我們很容易將讀寫文字僅僅歸之於語文學習，將讀寫文字僅僅歸之於一種技巧，一種能力，一種測試。其實，這些都還不夠。我們敬愛文字，是因為這些文字背後往往站著世間富有價值的一個生命。心靈活潑、思想獨立的人才寫得出感人雋永、啟人思考的文字。文字達及的是心靈的聖域與思考的高巔。失去了對文字的敬愛，會讓我們與那些富有價值的生命失之交臂，並且始終無緣相見。 朱自清先生在《匆匆》中寫道：“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什麼一去不複返呢？”一般人欣賞此段文字，往往是從用詞的準確、語言的流暢，文筆的清新等角度展開的。我們一般習慣將文字僅僅視為一門技術去理解學習它。文字裏自然有操作層麵的技術在，但這段文字裏孕育包含著比技術本身更寶貴的內容是作者流露與表現出來的時光意識與生命意識。如何珍愛並使用我們這一生的時間，是每一位有所作為的人必須麵對與思考的問題。一個孩子時間意識與生命意識的真正確立，是其成長過程中極為重要的一項內容，是讓一個孩子的外在行為方式發生翻天覆地變化的主要內因。對這樣的文字，我們如果僅僅持一種學習技術的態度，那錯過和失去的恐怕就太多了。 我們要用自己的聲音說出生命中獨特的有價值的發現 在課堂中，我們需要的不是孩子們簡單的低級的被動的接受（其實，這樣的接受效果也是很差的）；我們需要的是孩子們能夠站在老師的肩膀上感受，領悟，並進而生成自我生命中獨特的有價值的發現。 在瑣碎尋常的日常生活中，也需要孩子們用課堂“養得”的眼光，去感受，領悟，生成，需要孩子能用自己的聲音說出自我生命中新鮮的發現。我的學生唐詩夢秋遊，她看到了這樣一幅震撼人心的畫麵：“陽光刺穿了覆蓋在上方的樹葉，極力想到達地麵。”一個孩子如若可以這樣欣賞陽光的渴求與努力，我相信她的生命中定然會充滿不竭的能源與動力。我的學生白清揚今秋去密雲水庫遊賞，她發現一朵白色小花在距離水麵不到一尺的地方燦然綻放，她說：“隻要活著，花就開著，哪怕水在下一刻會沒過身軀。”她從一朵小花上發現了生命的從容與奮爭。
我們該如何教育孩子我們要在所有兒童成長的過程中放下我們自己，放下我們的無知，放下我們的期望，放下我們所有的要求，要時刻警醒我們是愛孩子還是愛自己！ 現在有些父母竭力讓孩子成為自己希望的樣子，並把這樣的付出，當成是對孩子的愛。殊不知，此時愛已被放到次要的位置，排在自己的期望之後了。如果不讓孩子做自己，不論是獎勵還是懲罰孩子，都隻是在精神上奴役他；隻能說，父母們由愛出發，但
要想兒童期失眠早日治愈，在接受正規治療的同時，要注意飲食禁忌，保持規律的作息。
