現代人的作息不規範，很容易患上脛後神經損傷，它的出現都是有一定的原因導致的。都是因為養成了下麵說到的這幾種壞習慣，趕緊來看看。
根據脛後神經損傷的情況，做神經鬆解、減壓術，一般效果較好。足底感覺很重要，即使有部分恢複亦有助於改進足的功能和防治潰瘍。
一、奈窩部脛神經的顯露：取俯臥體位。手術步驟如下：
1、切口：稍呈S形，由奈窩內上方(半腱肌、半膜肌處)向下，沿奈窩皮膚皺紋轉向外下，至奈窩外下方腓腸肌外側頭處，再向下。
2、稍遊離皮膚後向兩側牽開，於小隱靜脈彙入奈靜脈處縱行切開深筋膜，必要時結紮小隱靜脈。在切口上部沿股二頭肌與半腱肌、半膜肌之間分開，在下部沿腓腸肌內外側頭之間分開，分別向兩側牽開。腓總神經沿股二頭肌後緣下行，應妥善保護。脛神經較表淺，位於靜脈外後側。奈動脈較深，位於靜脈前內側，向外牽開奈靜脈及脛神經後，即可顯露奈動脈。
二、小腿部脛神經的顯露：取仰臥體位，患肢外旋位。手術步驟如下：
1、切口：以患部為中心，沿腓腸肌內緣縱行切開，視需要可向上下延長。
2、將切口前側的大隱靜脈及隱神經一並向前牽開，沿腓腸肌內緣切開致密的深筋膜。向後牽開腓腸肌，顯露深麵的比目魚肌後，再沿其內緣切開。向後牽開比目魚肌與腓腸肌，顯露血管神經束。脛後動脈在內側，脛後靜脈緊貼動脈深麵，脛神經在動脈外側。小心剪開血管神經鞘，分離顯露脛後神經。
很多的人得了脛後神經損傷，其實對於人來講，並不僅僅是自己平時不鍛煉身體，說不定是飲食有問題了，所以一定要及時的檢查
