現代人很多喜歡晨練，這是一種積極的運動方式，這是為了增強體質，預防疾病，促進健康。但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練，而且也能夠很好地預防住疾病的發生，下麵就來一起看看吧。
一、治療
1、治療原則
（1）采用綜合治療，重視一般治療：綜合治療優於單一治療，有助於提高療效，延長生命。重視一般治療，為手術和放療等為主的綜合治療提供條件。
（2）根據病程和病情確定是先治療腦轉移瘤還是原發腫瘤。
（3）根據腦轉移瘤患者的具體情況選擇治療方案。
（4）定期隨訪原發癌腫的器官及其他器官，觀察原發癌腫和轉移灶的治療情況，並監測新轉移灶。若出現新腦轉移灶，應根據具體情況進一步選擇合適的治療方案。
2、常用治療措施：包括類固醇激素、外科手術、放療、立體定向放射外科、腫瘤內治療和化療等，隨著神經外科、放射診斷技術和治療的進展，顱內轉移瘤的療效和預後均有改善，手術後1年生存率得到了提高，如果術後加以放療和（或）化療，1年生存率更高。應根據每個病人的具體情況選擇理想的治療措施。目前，手術結合術後放療的觀點已被眾多人接受，聯合治療已展示了可喜的治療前景，但應看到這些治療隻不過是一種姑息療法，僅8％～10％找不到原發腫瘤者可獲得根治。
開顱轉移瘤切除術：近年來積極有效的切除顱內轉移瘤是所有臨床工作者的共識，如何選擇適應證關係到病人的預後。①病人全身情況良好，無其他重要器官禁忌證，能耐受全身麻醉者。②病變為單一，位於可切除部位，且估計患者術後不會引起明顯的並發症如偏癱、失語或昏迷等。③原發病灶已切除而無複發，或原發灶雖未切除，但可切除，且顱內壓增高症狀明顯需先行開顱手術切除減輕顱內壓增高症狀者。④因腫瘤卒中或囊性變導致肢體癱瘓，甚至昏迷者，開顱手術盡可能挽救患者生命。⑤單個孤立性病變，不能明確診斷者應手術切除，確定是否為轉移瘤。積極的開顱手術切除顱內轉移瘤可延長患者生命，應創造條件，最大限度地予以治療。
由於患者一般情況差，不能耐受手術或是多個病灶，不能應用一個切口手術切除者，可施行姑息性手術治療。可行開顱減壓術或囊腔穿刺抽吸術，前者是最大限度緩解顱內壓增高，但效果不很理想；後者適用於囊性轉移瘤患者，可采用快速細孔鑽顱方法穿刺囊腔放出囊液，手術簡便易行，也可為X-刀或γ-刀治療創造條件。
轉移瘤患者往往病程較短且伴有明顯的腦水腫，使顱內壓增高症狀出現較早且明顯，因此，應用藥物治療緩解顱內壓增高症狀顯得異常重要，臨床上常用20％甘露醇和激素治療，根據症狀的輕重，可做出不同的選擇。
近年來由於X-刀和γ-刀的應用和發展，使得顱內轉移瘤的治療手段又進一步拓寬了。其適應證主要是：①患者全身情況差，不能耐受開顱手術。②轉移瘤位於重要功能區，手術會造成嚴重並發症，影響生存質量。③多個轉移瘤無法一次手術切除者，或開顱術後又出現其他部位轉移瘤，或患者不願行手術治療者，或開顱將主要轉移瘤切除，對不易同時切除腫瘤進行輔助性治療。由於X-刀和γ-刀本身的局限性，最好能選擇直徑在3～4cm以下的實質性腫瘤，囊性病變者可先穿刺抽吸囊液後再行治療。
放射治療是對術後患者的一個很重要的補充，對於不能手術的患者也可予以進行。因為顱內轉移瘤以血行轉移最為常見，瘤栓可廣泛存在於腦血管或腦內，放射可進一步殺滅這些瘤栓。常用60Co或8MVX線治療。放療期間可應用脫水藥物及激素治療減輕放療反應，一般認為單次放療劑量必須高於40Gy才有效。
由於血-腦脊液屏障的作用，化療不是一種有效的手段。而放化療可優於任何單一的治療措施，放療可影響血-腦脊液屏障，為化療藥物進入顱內打開通道，提高了腫瘤區域的藥物濃度，從而改善療效及預後；另一方麵，化療可殺滅顱外原發病器官的亞臨床病灶，控製可見腫瘤灶的發展，與放療協同作用，改善預後。化療藥物應根據不同的病理類型予以選擇，如腺癌可選用洛莫司汀（CCNU）加CMF、環磷酰胺（CTX）、甲氨蝶呤（MTX）或氟尿嘧啶（5-FU）方案，鱗癌可選用洛莫司汀（CCNU）加POD（PYM、VCR、DOP）方案。
二、預後
腦轉移瘤預後較差。有資料顯示不治者平均生存期為4周，病人多死於顱內高壓引起的腦疝和腦幹受壓。影響腦轉移瘤病人生存的因素較多，主要有：①全身狀況；②有否顱外其他部位轉移；③腦轉移的潛伏期，潛伏期長者多有一定的抗病能力，預後較好；④病灶全切較部分切除或活檢者好；⑤聯合治療較單純一種治療好；⑥原發腫瘤的治療情況；⑦腫瘤的病理性質，非肺癌（乳腺癌、甲狀腺癌、卵巢癌、腎癌、黑色素瘤）腦轉移的生存期較肺癌腦轉移者長，肺癌中又以未分化癌和腺癌較鱗癌差。
很多時候，麵對顱內轉移瘤，我們要認真了解相關知識，否則對身體一點好處都沒有，反而會給身體帶來負擔，引發器官的病變，嚴重會危及生命。
