脾虛肥胖應該通過飲食調理、運動改善、藥物治療等方法來做緩解。
1、飲食調理：脾虛肥胖的人群必須要做好飲食調理，在飲食上要盡量避免高熱量和高脂肪類的食物攝入，要以清淡和消化的飲食為主。
2、運動改善：脾虛肥胖的人群還需要通過運動的方法來做改善，在日常生活中要積極的參與體育鍛煉，比如跑步或者跳繩，也可以選擇打乒乓球或打乒乓球的運動來鍛煉。
3、藥物治療：脾虛肥胖也可以選擇藥物治療，可以在醫生指導下通過口服附子理中丸、參苓白術散、健胃消食片等藥物治療。
除了以上方法也可以配合針灸減肥等來做改善，要根據個人的情況來選擇合適的治療措施。
壞壞的丫頭問#我在體檢的過程中，醫生告訴我，我有肝鬱脾虛的症狀，並且在天冷的時候，我的身體也比較的寒，平時吃一些溫補的食物也根本沒用，那麼肝鬱脾虛的症狀到底有哪
倦意問#我這個人的食欲很好，一天都要吃很多的東西，還覺得吃不飽的，因為有點難受，去看醫生，說是脾虛胃熱引起的，想知道脾虛胃熱的症狀是什麼？大眾養生網小編解答：脾
孤獨是情調//問#最近一段時間總是睡眠不好，多夢，有的時候還會覺得頭暈暈的，人家說是心脾兩虛的症狀，請問心脾兩虛應該要吃什麼食物能調理好？大眾養生網小編解答：心
我們的故事問#我這段時間老是夜裏睡不著覺，睡眠質量特別差，而且白天沒有精神，為沒有胃口吃飯，朋友說我這是心脾兩虛引起的，不知道心脾兩虛的症狀有哪些？大眾養生網小
出租半段情問#近來我的消化總不是很好，而且從小脾胃就是比較虛弱的，尤其是最近的時候情緒也不太好，所以我想知道肝鬱脾虛吃什麼藥比較好？大眾養生網小編解答：肝鬱脾虛
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
