腰間盤脫出的發病原因

腰間盤脫出的發病原因主要是長時間保持一個姿勢、懷孕、劇烈運動等。

1、長時間保持一個姿勢：在生活當中由於工作原因長時間使腰部保持一個姿勢不動，可能會導致腰椎處於疲勞狀態，會引起腰椎間盤脫出，需要適當的進行活動來緩解症狀。

2、懷孕：有一部分女性在懷孕過程當中腹部逐漸增大，也會增加腰部的負擔，從而會引起腰椎間盤突出，可以通過局部按摩和熱敷等方式進行緩解。

3、劇烈運動：在生活當中如果長時間做一些劇烈運動鍛煉，突然的扭轉身體，會導致腰椎受到一定的牽拉引起腰椎間盤脫出，需要通過針灸和按摩等方式進行改善。

除了以上比較常見的原因以外，也有可能腰部受到了外傷造成的，需要針對原因進行治療。