一側奶水少怎麼追奶比較合適

一側奶水少的現象，在哺乳期間是比較常見的，需要適當的調理和治療。建議在醫生的指導下進行調理。

在哺乳期的婦女一側奶水少，要讓寶寶吃奶水少的一側，可以促進乳汁的分泌，也可通過對奶水少的乳房進行熱敷，促進乳房的血液循環，也可改善奶水少的情況，也可對奶水少的一側進行按摩的，來改善奶水少的症狀。建議哺乳期的婦女飲食中一定要注意營養的均衡，要多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，還要吃一些肉類、蛋類等食物，如果哺乳期婦女多吃一些湯之類的食物，增奶效果會比較明顯。