濕氣的危害可能會引起身體肥胖、浮腫、關節不適等，一般可以通過食療、拔火罐、服用藥物等方法進行改善，通常也能夠使身體的濕氣逐漸消退，使身體恢複到健康，但建議患者在出現濕氣情況時，及時就醫治療。
1、食療：當體內濕氣嚴重時，一般可以通過食療改善，在日常生活中多去食用一些具有祛濕作用的食物，比如薏米、紅豆、冬瓜等。
2、拔火罐：拔火罐能夠有效起到去除體內濕氣的功效，同時還能夠起到溫、經通絡以及消腫止痛的作用。
3、服用藥物：當體內出現濕氣時，可以在醫生的指導下服用參苓白術丸或者六君子丸改善。
濕氣還可能會導致患者出現消化不良，嗜睡，頭暈目眩等症狀出現。一般還可以在專業醫護人員的操作下，通過針灸等方式進行治療改善。
淺唱、那悲傷問#我經常是手腳冰冷，而且有時候手上腳上還會發濕疹，我感覺應該是我濕氣太重，寒氣太多，但是我想大家告訴我下具體的一些症狀，我好根據自己的身體狀況來調
濫情的世界╮問#我總是經常感覺手腳冰冷，有時候爬山身上都感覺冒汗了，我的手還是冰冷，晚上睡覺也是必須燙腳了馬上去床上睡覺，否則也是手腳冰涼睡不著，我問朋友說是我
禍害網絡問#聽爸爸說泡腳可以去除體內的濕氣，我感到非常意外，雖然知道泡腳對身體有很多好處，但沒想到還有去濕氣的功效，不知是真是假，所以想問問，泡腳可以去濕氣嗎？
閉上眼呼吸ヽ問#我有一個三歲的小兒子，這幾天晚上睡覺，總感覺他身上流汗，白天玩耍的時候，手心跟額頭也總是冒汗。就覺得這孩子身上濕氣太重，兒童濕氣重怎麼辦啊？大眾
№記得〓要忘記問#我的體質有些偏於濕熱，臉上經常會長出痘痘。但是近幾天也有口臭的症狀了，是不是由於濕熱體質所引起的反應呢？大眾養生網小編解答：濕熱體質的人群體內
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
