怎麼緩解青少年肥胖紋的問題

作者:sbong16888  時間:2015-06-21 14:00:05  來源: 大眾養生網

緩解青少年肥胖紋的問題,可以通過飲食調理,運動鍛煉、藥物治療。

1、飲食調理:日常生活中要注意合理飲食,可以多吃一些含膠原蛋白食物,比如豬蹄、魚肉,能夠增加皮膚彈性,有利於緩解症狀。

2、運動鍛煉:在日常生活中可以適當進行運動鍛煉,通過運動鍛煉,能夠消耗體內脂肪或者是熱量加快,皮膚新陳代謝,控製體重增加,增加皮膚彈性,有利於淡化肥胖。

3、藥物治療:如果症狀沒有得到改善,通常可以使用橄欖油塗抹通水,也可以使用維生素E軟膏,能夠幫助皮膚修複,起到滋潤皮膚效果,淡化肥胖紋。

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