如何防止眼睛幹澀

作者:xiaobao17  時間:2015-12-25 21:47:15  來源: 大眾養生網

可以通過以下幾種方式預防眼睛幹澀:

1、在平時生活中需要養成用眼習慣,應避免用髒手揉搓眼睛,當眼睛出現疲勞的狀況後,可以適當的進行局部按摩,或者眺望遠處能夠使症狀有所緩解。

2、在平時也應避免長期待在幹燥的環境中,以免淚膜蒸發率增加,導致眼睛出現幹澀的現象。

3、對於經常佩戴隱形眼鏡的患者,需要在醫生的指導下,通過使用眼藥水的方式,預防眼睛幹澀。

同時,在平時生活中也應避免長時間看電子類的產品,比如電腦,手機等。

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