女人氣血不好可以通過飲食調理、生活調理、運動調理等，盡量在醫生的指導下來治療。
1、飲食調理：在平時生活中應該多吃一些具有補血效果比較好的食物，比如紅棗，同時也可以適當的吃一些綠葉蔬菜。
2、生活調理：在平時生活中應該養成一個早睡早起的好習慣，避免長時間的熬夜，同時也應該注意生活飲食作息規律。
3、運動調理：女人在平時生活中應該多進行戶外活動，比如散步或者是做健身操，這樣可以提高自身的免疫力和抵抗力，改善氣血不足，患者出現的身體乏力。
以上是常見的調理方法，必要的情況下需要通過口服八珍湯、補中益氣丸、人參參榮丸等藥物治療，可以根據不同的患者采取正規的治療方式。
女人氣血不和主要表現在貧血，頭暈，沒有精神，臉色蒼白四肢無力等這幾方麵。貧血通常都是因為勞動時間過長，蹲在地上或者坐在椅子上的突然起身而出現的眼盲，暈眩的現象。
染指、紅顏笑問#每到冬天都是手腳冰涼的，朋友說我這是由於氣血不足的原因，讓我多吃一點阿膠，想知道氣血不足吃阿膠好嗎？大眾養生網小編解答：阿膠有補血滋陰的功效，通
—夜ヽ醉殘花問#現在我是一個比較注重養生的女性，有很多的時間我都是飲食吃的很注意，但是這幾天氣色還是不好，不知道吃什麼補品補氣血才好呢？大眾養生網小編解答：女性
果凍小布丁問#我的臉色一直都不是很好，總是顯得很蒼白，好像是有點虧氣虧血的症狀。現在我想改善下自己的這種情況，女人氣血虧虛吃什麼比較好？大眾養生網小編解答：有氣
夢醒≈花落盡問#姐姐最近打算要孩子了，去做體檢之後醫生說姐姐的身體需要補氣血，這樣才能夠生出健康的孩子，所以醫生建議姐姐多吃一些人參，請問女性想要補氣血的話應該
故事在繼續問#我的老婆主要是存在著氣血不足的問題，因為他總是無精打采的，而且臉上也沒有什麼氣色，聽說可以吃點阿膠，真的對身體會有所幫助的嗎？大眾養生網小編解答：
