體內濕氣重怎麼辦

作者:瑤歌  時間:2016-11-26 11:29:23  來源: 大眾養生網

體內濕氣重需要日常護理、艾灸、針灸等方法治療,有助於快速的恢複。

1、日常護理:做好自身的保暖工作,要避免在寒冷的環境中,做好著涼的預防。

2、艾灸:可以起到活血化瘀和疏通經絡的作用,能夠加快體內的濕氣和寒氣排出,對體內濕氣重引起的宮寒有著治療效果。

3、針灸:可以起到促進毛孔打開的作用,有助於加快體內的濕氣和寒氣排出。

除此以外,也可以通過飲食調理、刮痧、藥物等方法治療,可以促進病情的恢複,可以減輕產生的危害。

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