老花眼吃什麼好

作者:瑤歌  時間:2016-06-19 20:18:25  來源: 大眾養生網

老花眼通常可以吃蔬菜水果、肉類、藥物等,在此期間保持良好心情,避免過於激動。

1、蔬菜水果:老花眼可以適當吃大棗芝麻,蘋果,也可以吃西蘭花,菠菜,香菜等食物,蘋果中富含維生素C、維生素E的食物有抗氧化作用,對晶狀體存在保護作用。

2、肉類:可以適當吃豬瘦肉,魚肉等富含蛋白質食物,為眼部活動提供豐富營養。

3、藥物:在醫生指導下使用維生素C片、葉黃素多維軟膠囊、甲鈷胺片等藥物治療。

除以上方法外,也可以通過使用中成藥方法調理。

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