葛根粉的作用與功效有哪些

作者:瑤歌  時間:2016-09-26 17:10:35  來源: 大眾養生網

葛根粉的作用與功效一般有生津止渴、解熱除煩、潤腸通便等作用。

1、生津止渴:葛根粉辛甘、性涼,入胃經,使用葛根粉泡水喝,能夠起到生津止渴的作用。

2、解熱除煩:葛根粉可以散熱,能夠起到解熱除煩的作用,可以用於胸中煩熱或心燥等症狀。

3、潤腸通便:葛根粉裏麵含有許多膳食纖維,使用以後能夠促進腸道蠕動,起到潤腸通便的效果,能夠改善預防便秘,還可以清除體內的毒素。

4、美容養顏:葛根粉裏麵含有大量的異黃酮成分,這種成分可以改善毛孔粗大,淡化黃褐斑,具有美容養顏的功效,可以使皮膚變得細膩光滑、有彈性。

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