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子宮肌瘤預防

作者：養生專家時間：2013-09-09 00:00:00 來源：大眾養生網

子宮肌瘤是會引起女性月經不調，甚至嚴重的時候還會引起不孕。藥物治療也容易引起依賴性，所以對付子宮肌瘤最好的辦法還是以預防為主。
　　預防子宮肌瘤應做好以下注意事項：
　　1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。
　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
　　3、保持外陰清潔、幹燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時衝洗外陰。
　　4、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔髒器。
　　5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢複差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。
　　6、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
　　7、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。
　　8、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

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