阿膠一直是補血的聖品。對於血虧或者氣血兩虛的人而言，阿膠的確是好東西;退一步講，不虛不實就是所謂的平和體質的人也可以吃阿膠，但反過來講，體內有實邪的人就不能吃阿膠，吃了不僅沒有好處，還會花錢買罪受。哪些人不宜吃阿膠?
一、體內濕邪重的人：可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
二、體內有淤血的人： 膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等。
三、愛上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果隻用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。
阿膠有什麼好處?
補血聖品
別名：傅致膠、盆覆膠、驢皮膠
性味歸經：味甘、性平，歸肝、肺、腎經
中醫功效：補血止血、滋陰潤燥
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