吃洋蔥可降血壓

高血壓一直是困擾很多體胖人群和老年人的疾病，它對患者的傷害很大，因為高血壓很容易引起其它的疾病。在民間有一種治療高血壓的偏方，就是多吃洋蔥。洋蔥，又名洋蔥頭、元蔥、玉蔥，是一種很普通的廉價家常菜，但由於營養豐富而被國外譽為“菜中皇後”。洋蔥的治病功效很多種，其中之一就是降血壓。吃洋蔥這個降壓偏方，可謂一劑天然的降壓藥。

洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

不過需要提出的是，洋蔥雖然具有一定降血壓的功效，但是不可一味依賴洋蔥以達到降血壓的目的。在診斷出患有高血壓後要及時的在醫院接受治療，做科學有效的醫治。