治療咳嗽的常見方法有哪些?

作者:風雲  時間:2015-02-12 11:55:11  來源: 大眾養生網

換季的時候,感冒之後等情況,都會出現咳嗽,幾乎每個人一年都可能發生咳嗽,因此對於咳嗽大家可能重視不夠,要知道,如果咳嗽長時間了,對於肺部是很有害處的,所以,了解治療咳嗽的常見方法很必要,大家自己在家中做一些藥膳就可以緩解咳嗽,比吃藥可好多了,沒有太大副作用,還不用長期吃藥效果還不好,那麼,下麵就來學學這些方法吧。

治療咳嗽的常見方法有哪些?

羅漢雪梨飲

將幹淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入淨水,放在火上,先用大火,待其開鍋後,改微火,煮20~30分鍾,將水瀝幹,待其溫度適宜,即可飲用。

羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效,與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起,其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,單用一味羅漢果,用開水泡半小時後,代茶飲,對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽,亦有一定的效果。

蒸梨

將梨洗淨去核,再取川貝母3g、百部6g、陳皮6g洗淨後,放入梨心中,上鍋蒸熟,每日食用一個。蒸梨止咳化痰,對支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。

梨性味甘,微酸涼,入肺胃經,可生津潤燥、清熱化痰;川貝母潤肺止咳化痰;百部溫肺止咳;陳皮理氣調中、燥濕化痰。

三仁粥

選上好白果仁5g、甜杏仁10g、胡桃仁10g、粳米50g。先將三仁洗淨,放入鍋中加水煮20分鍾,再將粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。

白果性味甘苦,斂肺氣、定喘咳,還可止遺尿;甜杏仁潤肺止咳;胡桃仁補腎固精、溫肺定喘;粳米養胃調中。

銀耳百合飲

取白木耳10g,清水泡發12小時,放入碗中,加冰糖20g、百合10g,將碗放入蒸鍋中,隔水燉1小時,拌入蜂蜜,每日晨起空腹食用。有潤肺止咳平喘的作用,適用於幹咳少痰、咽幹氣喘的咳喘病人。

白木耳,又叫銀耳,其性甘淡平,滋陰潤肺,養胃生津;百合甘微苦寒,滋陰潤肺,清心除煩。

蘆根粥

取鮮蘆根150g,洗淨切斷,與杏仁10g同煎取汁,放入粳米50g,煮粥,至米熟粥成,即可食用。此粥中蘆根清熱生津除煩,甜杏仁潤肺止咳,粳米健脾和胃,食此粥可清肺熱、止咳化痰,用於咳嗽、有黃白痰、咽幹、口渴等症狀的患者。

上麵這些方法屬於食療治療咳嗽的常見方法,並不需要醫生開藥,也沒有什麼副作用,所以大家自己在家就可以嚐試,咳嗽千萬不能耽誤,時間長了中耳炎等情況都可能發生,所以最好還是有病立刻治療,如果能用食療代替吃藥,就是更好的選擇了,如果已經咳嗽很嚴重了,當然最好還是先去醫院診斷,避免其他疾病的耽誤,接受專業的咳嗽治療。

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