新媽產後小心胸部縮水

作者:養生專家  時間:2013-07-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

 準媽媽在懷孕期間,胸部總是會比原來豐滿一些,讓準媽們感覺很自信。但是斷奶後,卻會出現相反的問題,乳房不再挺拔,反而還比孕前小了呢,這到底是怎麼一回事呢?應當如何預防這種情況發生呢?

婦產科醫生解釋,在哺乳期內,乳房內的腺體和結蒂組織增生會使乳房增大,再加上媽咪的乳房積存大量乳汁,乳房也會膨 脹。但因為哺育嬰兒,乳房表麵的皮膚被牽伸擴展,乳房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低,同時哺乳期過後腺體萎縮,乳房就會變小、下垂。這是無法避免的影響。但有些媽媽是因為不注意哺乳期和哺乳後的乳房保護,導致乳房出現萎縮,這是完全可以預防的。

  如何才能保持乳房的美麗? 

  臨睡前或起床前按摩乳房。將一隻手的食指、中指、無名指並攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由

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