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藕片的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 12:55:02來源:大眾養生網我要分享

1、藕片怎麼炒

材料::排骨,,,紹酒,,胡椒粉各適量。 骨藕做法: 1先把排骨切成小塊,洗幹淨,放在一邊,瀝幹水分;將藕削走外皮,用刀拍拍藕,拍破了以後!在適當的切成塊,整個放入清水裏浸泡。等會在用。2、上火,炒鍋中倒油,將油燒到五成熱左右,將肉塊一一放到鍋裏炸,到了肉變了顏色以後,在放入藕,薑,鹽,紹酒,煮十幾分鍾,等到最後在放入胡椒粉。上桌食用就可以了。

2、炒藕片怎麼做好吃

材料:藕、薑,調料:油、鹽、白、水、胡椒粉各適量,方法:1、藕洗幹淨,切成薄薄的片狀,將薑切成末,各待用。2、鍋裏放油燒熱,下薑末,接著下入藕片,一起炒,添點水,不停的翻炒。3、等到鍋中水分變的黏糊後,在加點水,接著炒,中間放鹽,一直這樣炒,一直炒到藕片變成半透明。4、在放白醋,胡椒粉,翻炒均勻,起鍋。裝盤食用。

3、蓮藕炒肉的做法

材料:藕,豬肉香菇,辣椒調料:大蔥,江米酒,醋,澱粉,醬油,植物油 做法: 1. 豬肉洗幹淨切片; 2. 碗裏放肉片、米酒、水澱粉、醬油,手抓均勻醃製; 3. 藕去皮,洗幹淨切成絲,放到清水碗中加醋浸泡; 4. 將香菇洗幹淨泡軟去蒂; 5. 蔥切段,紅辣椒切絲; 7. 鍋中放油熱到五成熱,放肉片翻炒到半熟,盛起; 8. 鍋中的油加熱,放香蔥爆香後,放香菇,藕絲、紅辣椒絲炒均勻; 9. 在放醬油、米酒,水,改成小火燜煮,在放豬肉片炒熟,裝盤。

4、蓮藕炒木耳

材料:木耳蓮藕,胡蘿卜,油,鹽,水,蒜末,香菜,做法:1.先將木耳泡發,手撕成小片;2.蓮藕洗幹淨,去皮,切成薄薄的的片狀形,胡蘿卜洗幹淨,去片,切成片備用;3.鍋中熱油熱,下蒜末爆香,在放木耳,翻炒均勻;4.在放入胡蘿卜,蓮藕一起炒,可以加點水避免糊鍋;5.看到蓮藕轉成別的顏色,在放入鹽,調味,最後放點香菜,裝盤上桌。

5、素炒藕片的做法

主料:蓮藕,配料:青椒蒜苔,調料:植物油,鹽,味精,方法:1、將藕去藕節,削除外皮,中間剖成兩半切,在切成薄薄地片,用清水浸泡,放到一旁備用,青椒去蒂、去籽洗幹淨切成菱形片;蒜苗去根洗幹淨切成長段。2、鍋放在旺火上,倒入油燒到七成熱時,放青椒片、藕片炒幾下,再放蒜苗段、精鹽、味精炒均勻炒,可以放點水,防止鍋糊,一直炒到全部原料斷生就可以了。

參考文獻

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