雞肉的做法

1、野雞怎麼做好吃又營養

在製作野雞的時候，最好要準備一些黑木耳，枸杞，食鹽，蔥薑蒜，料酒，植物油等等。把野雞清洗幹淨，剁成雞塊，然後用開水燙一下，這樣可以有效的去除雞肉的腥味兒。木耳最好要泡發好，用手撕成小朵。在炒勺當中放入適量的植物油，把雞塊放進去，然後加入一些蔥薑蒜料酒，爆炒以後加入一些水，大火燒開以後改成文火，等雞肉燉爛以後，加入木耳，然後調味就可以出鍋了。

2、野雞有毒嗎

野雞是沒有毒的，並且野雞的肉要比家養的雞的肉味道更美。一般來說，吃野雞肉和吃普通的雞的吃法是一樣的，野雞肉當中的營養要比加雞湯中的營養更豐富。野雞肉當中含有非常多的礦物質，以及多種微量元素，適當吃一些野雞肉，對於貧血的人以及體質虛弱的人來說都屬於一種很好的補品。野雞肉可以紅燒，也可以清燉，可以根據自己的口味進行製作。

3、野雞的營養價值

野雞的營養價值非常高，尤其是到秋冬季的時候，這個時候野雞肉是最肥嫩的。野雞肉當中含有非常豐富的鐵，磷，鈣，並且含有蛋白質以及多種微量元素。適當吃一些野雞肉，能夠有效的起到健脾養胃的效果，對於一些體質虛弱的人來說能夠起到增進食欲，提高身體免疫力的功效。另外野雞肉還能有效的預防老年癡呆，對於治療咳嗽，哮喘等等都是有很大的幫助的。

4、小野雞燉蘑菇

在製作小野雞燉蘑菇的時候首先要準備好食材，蘑菇最好選用香菇，這樣製作出來的味道更加鮮美。把野雞洗幹淨，然後剁成小塊，在開水當中焯一下，可以有效的去除野雞當中的髒東西。然後在炒勺當中加入一些油，放入蔥薑蒜，加入一些辣椒，將雞塊放進去，一定要大火爆炒。然後倒入一些水，等雞塊有八成熟的時候，加入蘑菇，再燉20分鍾左右就可以了。

5、辣炒野雞

辣炒野雞其實製作起來並不太複雜，首先要把野雞清洗幹淨，最好剁成雞塊，用開水焯一下，這樣可以讓雞肉更幹淨。然後在雞肉當中加入一些調味品，進行醃製，一般需要醃製十幾分鍾，這樣更容易入味兒。在炒勺當中放入適量的油，加入一些辣椒，如果喜歡辣味十足的可以多加入一些，然後將雞肉加進去，迅速翻炒，加入一些料酒，燉一會就可以了。

參考文獻