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燉魚的做法有哪些

作者:大眾養生 時間:2016-03-18 19:45:34來源:大眾養生網我要分享

1、鐵鍋燉魚

鐵鍋燉魚是一道東北美食,其做法簡介如下:首先將新鮮的魚清洗幹淨去除魚鱗和內髒,在魚肚子裏邊放入蔥和片,在魚身上抹上料酒和食醃製一小會兒;在平底鍋中放入食用油,放入魚將其炸至金黃色;在鐵鍋中倒入適量的熱水,加入蔥薑蒜和尖椒,將魚也放入,最後放入豆腐,用大火燉半個小時以後魚差不多就熟了,這個時候加入生抽等進行調味後就可以吃了。

2、紅燒魚頭燉豆腐

紅燒魚頭燉豆腐的做法如下:將鍋燒熱,放入少許油,將瀝幹水的豆腐用小火慢慢的煎炸,使豆腐變成金黃色;將豆腐撈出,放入魚頭用小火慢煎,煎好以後放入薑片,待薑片的香味溢出以後,加入清水煮開;放入豆腐和調味品,用大火煮開以後改用小火慢煮;用小火煮半個小時左右差不多就可以了,這個時候用澱粉勾芡,再加入蔥段就可以食用了。

3、得莫利燉魚

得莫利燉魚是一道東北地方菜,其做法如下:將魚清洗幹淨,去除內髒和魚鱗後瀝幹,用旺火煎炸三分鍾左右;將蔥切段,薑和蒜切片,所有的配料都放在一起攪拌均勻,將土豆切塊備用;往鍋中倒入少量的開水,放入魚,水量以沒過魚身為準;魚入鍋以後燉30分鍾左右後放入粉條和土豆,要不同的攪動以免粉條粘鍋,最後放入白菜和食鹽,白菜煮熟後就可以出鍋了。

4、天麻燉魚頭

天麻燉魚頭的做法簡介如下:首先將魚頭清洗幹淨,將生薑和天麻塞在魚頭內;往砂鍋裏邊倒入適量的開水,加入兩杯紹酒,這樣可以去除腥味,用小火慢燉一個小時左右差不多就熟了,這個時候加入食用鹽和胡椒粉進行調味就可以了。天麻具有強身健體的作用,適合抵抗力較差的人吃,它還有利於大腦的發育,課業負擔重的學生也是可以食用的。

5、啤酒燉魚的做法

啤酒燉魚頭的做法簡介如下:首先在鍋中倒入少許的豆瓣醬和大料,然後將生薑和蒜瓣爆炒,炒出香味以後放入魚頭翻炒幾分鍾,倒入啤酒,啤酒的量應該要以完全的蓋過魚頭為宜;待魚頭煮熟以後,放入白糖和蒜末,用大火收湯,最後倒入食用鹽和味精進行調味後就可以食用來。這道菜的特點就是開胃,要用新鮮的魚頭來烹飪吃起來口感才會更好。

參考文獻

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