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花生

相克

花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹：腹瀉

花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉

搭配

花生+豬蹄：催乳

花生+菠菜：有利於維生素的吸收

花生+苦菊：清熱解毒涼血止血

花生+鯽魚：有利於吸收營養

花生+鯉魚：有利於營養的吸收

禁忌人群

花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用；花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食。

適宜人群

一般人群均適合食用花生。

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