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赤小豆



相克

赤小豆+牛肚:影響營養素的吸收

赤小豆+鯉魚:緩解腳氣病,利尿

赤小豆+羊肉:同食會引起中毒

搭配

赤小豆+糯米:改善脾虛腹瀉和水腫

赤小豆+冬瓜:消除全身水腫

禁忌人群

尿頻的人少食赤小豆。

適宜人群

一般人群均可食用赤小豆。


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