產後發汗是許多 完畢坐月子期的女士會挑選的一種調養身子的方法。針對孕婦來講，在適度的時間開展產後發汗，益處還是有很多的，例如能夠推動血液循環係統，輸通全身經脈、提高人體免疫力及其排出來身體的病菌等，整體上來講，能夠非常好的推動女士的產後修複，使女士可以有著更為健康的身體。
1、 推動血液循環係統
女士生孕時因為骨筋表中大好，身體氣正不夠，免疫力下降，寒症暑濕等風邪便會乘飛機入侵身體，在月子裏的手術恢複期骨筋逐漸合閉，使寒症包入身體，無法排出來，小孩滿月後，根據高溫出汗能夠推動血液循環係統，活躍性基礎代謝，清理腎藏，伸展機體，祛除身體寒濕。
2、輸通全身經脈
滿月發汗，可使全身表層皮膚白裏透紅，皮膚毛孔擴大，做到清熱去火、祛風、除濕、輸通寒症，溫疏通經絡，快速阻隔病發階段，對月子受涼（產後頭痛、腰背部疼痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏冷等眾多症狀）具備優良的功效。
3、提高免疫力
中醫藥學覺得，產後發汗不但舒筋活血、活動全身人體器官，並且具備調整神經的作用，擴大周邊小血管，促進血液循環係統，根據滿月發汗不僅能夠將殺掉的細菌病毒排出來身體之外，還能夠推動血液循環係統，使體細胞的吞食功能提升，具有均衡身體功能，以做到補氣補血、提高免疫力的功效。
4、排出來細菌病毒
汗液裏邊帶有一種天然抗體，稱為“皮西丁”蛋白質（Dermicidin）可殺掉大腸杆菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母等危害病菌，根據滿月發汗能夠將細菌病毒排出來。
