嬰兒睡覺少怎麼辦

嬰兒睡覺少可通過改善作息、多到戶外玩耍、多安撫孩子等方法改善。

1、改善作息：孩子睡眠時間少可能跟白天睡覺過多有關，要避免孩子白天睡覺過多，這樣有利於孩子夜間入睡。

2、多到戶外玩：平時不要總是讓孩子待在室內，要經常帶孩子到戶外玩耍，這樣不清可以增強身體素質，還可以增加孩子身體疲勞感，讓孩子夜間睡覺更安穩。

3、多安撫孩子：如果孩子睡眠時間總是特別少，要多安撫孩子，這樣使孩子更有安全感，能夠更快入睡。

除了以上方法之外，還可以給孩子聽音樂講故事。