1.營養缺乏：有人觀察到，長期饑餓、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。說明指甲凹凸不平與營養也有一定的關係。一般來說：此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，建議患者要經常食用為好。
2.天氣原因：秋天已至，天氣漸涼，而臨近冬天天氣會更加的寒冷，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。
3.真菌感染：因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的症狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫院檢查並接受治療。
很多細心的人都喜歡觀察自己的手指甲，因為手指甲上麵看似給人提供著一些微不足道的信息，實則卻會讓我們看出自己身體是否存在一些不健康的地方。你上麵說的這種情況，其實
兒童指甲出現凹凸不平的情況一般是由於身體缺乏鈣質造成的，因為指甲的主要成分是鈣質和維生素B，建議平時多補充一些鈣質來幫助解決指甲凹凸不平的情況，可以吃一些專業兒
一般指甲出現凹凸不平的情況，多是因為人的身體營養不良所引起來的，或是體內的某個器官出現了病變而導致的，建議可以去醫院做一個微量元素的檢查，診斷一下是不是身體內缺
當指甲出現凹凸不平的情況時，要多注意保護好指甲，不要讓指甲再受到損傷，避免凹凸情況加重，還可以平時多對手指和指甲進行按摩，這樣可以很好的促進手的血液循環，飲食上
腳趾甲的位置出現的凹凸不平的問題一般是因為灰指甲的問題所導致的，所以自己這個時候一定要注意保持自己的局部衛生情況，因為灰指甲是會非常容易傳染的，這是會容易造成腳
有些人無聊的時候就會喜歡盯著自己的手指甲看，然後他們會奇怪的發現他們右手中指指甲凹凸不平，也許會覺得這是基因決定的一種，當發現別人的手指也是這樣的時候就會覺得很
