老人腦萎縮可以通過飲食調節、康複訓練、物理治療等方法，還需要到正規醫院進行相關檢查。
1、飲食調節：老人腦萎縮屬於正常的生理退化，隨著年齡增長身體的各項器官會處於退化狀態，容易引起大腦萎縮，導致失眠、健忘等症狀，可以通過飲食調節，在飲食方麵多吃蔬菜水果，也要增加蛋白質的攝入，能夠緩解機體衰老速度。
2、康複訓練：老人腦萎縮可能會發生認知障礙和肢體共濟失調，平時需要進行康複訓練，適當的參加一些有助於提升關節能力的運動，比如屈伸運動、下蹲運動的，能夠防止關節功能失衡。
3、物理治療：腦萎縮比較嚴重者需要采取物理治療，可以通過用針灸和推拿的方式來疏通全身經絡，有助於增加血液流通。
除此之外，需要保持良好的生活作息和心態。
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